暗瘡與自信

陳靖邦醫生 | 2019-08-02
皮膚問題也會影響個人自信及人際關係,不容忽視。

最近有位母親帶15歲的男孩到診所。男孩子的打扮令人印象深刻。他頭髮遮蓋雙眼及兩邊面龐,低下頭靜靜地坐在椅上,完全看不到他的面孔。整個過程,他一句話都沒說。他媽媽說:「他滿面暗瘡,被同學笑,所以不敢抬頭看人,完全失去自信。今天都是我一請再請,才能帶他來看醫生。」經過詳細檢查後確診他是毛囊發炎,即是俗稱的「暗瘡」。

暗瘡有幾個主要成因:1.荷爾蒙失調、2.油脂分泌過盛、3.毛囊閉塞及4.細菌感染。所以針對這四大方向,就能夠將暗瘡治療及減少復發機會。

荷爾蒙分泌失調可以是經期前後、壓力大甚至緊張失眠導致。油脂分泌過盛可以是天氣、食物影響或是皮膚過度缺水乾涸。毛囊閉塞主要是清潔問題,尤其是化妝後清潔不足。細菌感染是因為經常用手摸面,頭髮觸臉或是化妝用品不潔。

1.荷爾蒙問題:建議要休息足夠,放鬆心情。如果是女性,除非其他方法無效,並經過詳細檢查,才建議使用荷爾蒙藥。2.油脂分泌過剩:減少進食油炸食物或果仁、多飲水、多吃菜蔬及讓皮膚補充足夠水份。若是情況嚴重,就要在醫生的指導下口服維他命A酸。3.毛孔閉塞:最緊要清潔皮膚,尤其要徹底卸妝。如果沒有化妝,建議用無矽少泡洗面乳清潔。減少用手觸摸面部,避免頭髮遮蓋面龐。若情況嚴重,在醫生指導下,可以用果酸清除比較厚的角質層。4.細菌感染:需要塗外用抗生素藥膏或者口服抗生素。

說回那位少年,他經過大約6星期治療已大致痊癒。現在一頭乾爽的短髮配合喜悅的笑容,再次擁有自信,真替他和他的父母高興。皮膚問題也會影響個人自信及人際關係,不容忽視。

作者為註冊西醫

 

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