濕疹發作需要戒口嗎?
很多濕疹患者會有這樣的問題:濕疹發作時需要戒口嗎?回答這問題前,要先對濕疹的成因有所了解。
濕疹的成因,是由於皮膚的保護層有先天缺陷,免疫系統過度活躍,導致刺激物或致敏原容易入侵皮膚引發敏感及發炎反應。常見的外在刺激物包括清潔劑、熱水、乾燥天氣、粗糙衣服、汗水等;內在的刺激包括壓力、情緒等。致敏原指一些會令身體免疫系統產生過度反應的東西,大致可分為食物、空氣致敏原及接觸性致敏原三大類。引發濕疹的誘因多而複雜,食物敏感只佔當中一小部分。
食物敏感的患者每次進食某種食物時,身體隨即出現紅腫、痕癢、蕁麻疹,甚至氣喘、打噴嚏、嘔吐、肚瀉、休克等;病徵一般會在進食後兩小時內出現,而且每次進食同一種食物時都貫徹出現。研究顯示,食物敏感較多出現於年幼濕疹患者,尤其是嚴重患者;至於年紀較大的小孩或成年患者,因食物敏感而令濕疹惡化較罕見。早於2014年,美國皮膚科學會已制訂指引,對小於5歲嚴重濕疹患者,如經過適切治療病情仍未改善,可對牛奶、雞蛋、花生、小麥及大豆等作敏感測試;可是暫時仍未有針對成人濕疹患者的指引。因此,除非確認患者的濕疹發作是和進食某種食物有關,否則試圖避免某種食物來改善濕疹或治療濕疹,對病情並無幫助,因此並不鼓勵。坊間近年流行對200至300種食物做IgE檢查,檢查後患者往往為了改善病情而自行戒掉大量不同種類的食物,這樣過度戒口會造成營養不良,影響整體健康、小朋友發育等,對濕疹病情並無幫助。因此,決定避免某種食物前應先諮詢主診醫生,以策安全。
如果患者對某種食物呈現重複持續的反應,可考慮抽血檢驗針對食物的IgE抗體或進行皮膚點刺測試。可惜,縱使測試呈現陽性反應,也不代表該食物就是誘發濕疹的原因;要確診食物敏感,只可在醫生的監察下做食物激發測試,方為準確。
作者為皮膚專科醫生
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