平衡關係親疏行穩致遠

林嘉良博士 | 2021-05-05
人的心理很是複雜,既喜歡從同類的人身上找親切感,亦希望從不同類的人身上找靈感擦出花火。

人與人之間的感情很是微妙。我們都喜歡和我們同樣的人,至少也應該是志趣相投,古語亦有云:話不投機半句多,很能說明我們喜歡和同類人相處的傾向。

可是根據一些交友網站的大數據資料,以上說法其實也不全然正確。很大部分上交友網站的人喜歡結識和自己不同的人,因為和同類人相處有時太悶了,很多事情都能預估,也就沒有新的衝擊和火花了。何況,男女大不同,在交友網站一般希望找異性聊聊,性別分野就已經說明了其實人都喜歡和自己不同的人相處。

那麼,新相識一個人,是希望找相同還是找不同呢?

人的心理很是複雜,既喜歡從同類的人身上找親切感,亦希望從不同類的人身上找靈感擦出花火。

人類很多事情都需要找個平衡點,連親疏都需要有一個平衡點。心理治療師就是善用這個平衡,利用同理心探討求助者的心理或現實中所面對的問題,然後抽離,從一個治療師的角度與高度教導求助者走出困境,太過親密或是太過疏離都不能幫到求助者。曾有治療師因太過投入,被求助者誘導到感同身受成為同類,治療師和求助者都不能抽離,最後兩人都成為精神病患者,令人感到十分可惜。

不同場合都有不同人際親疏距離的需求。用心感受,細緻摸索,就能感受到讓你舒適的親疏關係張力。

畢竟和而不同、求同存異,你在不同的崗位才能行穩致遠,至於那個尺度嘛,就靠大家用心感受了。

作者為香港心理治療總會主席

 

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