眼周出現粒粒的困擾
「不行了！又生瘡了！」Connie靚太前天剛到，今天又衝了回來。在眼周的上端近眉頭一帶（正確位置和名稱是眼眥、內䀝皮膚，在眼眶內側，眼球內斜角）。長了幾點小粒。前幾天也是出現同樣問題，令靚太十分懊惱，而那小小的凸出物比芝麻還要小。
靚太的困擾是可以理解的。別人可能會覺得是小事，雞毛蒜皮，但皮膚一旦出現這些凸起物，看之不順眼，摸下有觸感，外觀也不雅。對於她這是不得了的事，更何況現在疫情期間，外露的，只剩下眼睛，其他部分都被口罩遮擋了。目前，大部分女士注重的儀容主要是眼部，化妝也會特別重視這部位，如畫眼線、眼影和眼睫毛等。
我解釋，這些不是瘡，是粟粒疹（英文單數叫Milium，通常有多粒，叫Milia）。與粉刺不同，粟粒疹絕少形成暗瘡。不過粟粒疹一旦形成，很難會短時間自動消失。粟粒疹通常是堵塞的表皮下分泌腺，很淺層的，可以是自己皮下分泌，更多是外來物質。
靚太喜歡運動，包括高溫瑜伽，在戶外搽防曬很勤力，也喜歡試不同護膚產品，也偶爾飲酒吃辣，但「偶爾」可以很頻繁，視乎心情和節日。這些都是粟疹粒形成的原因。
粟粒疹要與眼周其他的病變分辨。如扁平疣、脂溢性角化、淚管瘤等，有時要用顯微鏡才能分清楚，但眼周位置不易有暗瘡。
眼眶周圍的皮膚是臉部最薄的，因此要特別小心呵護。搽保養品時要特別小心選擇產品，質感要幼細，一般而言，一粒綠豆大小已足夠搽一對眼眶。搽防曬的話，先把乳霜用幾個指頭點勻全臉，然後打圈推開直至均勻。最後才搽眼眶，通常把手指頭剩餘的，均勻搽上便可。
最重要還是每天清潔，我介紹了一些眼部清潔用品，然後比劃怎樣清洗眼眶。靚太驚喜地說：「啊，原來畫個Chanel Sign！」啊，是的，就是這樣清洗眼眥了。
作者為皮膚及性病科專科醫生
［信健康］粟粒疹形成原因，專科資訊要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】