生活小智慧防尿道炎

近來接連有幾位女士來求診，她們同樣都有尿道炎的問題。另外兩位更因為尿道炎引致急性腎炎，繼而細菌入血，要入院治療。

尿道炎常見於女性，原因是女士的尿道較短，而且接近肛門，令依附在皮膚或肛門的細菌經尿道進入膀胱，若情況再嚴重，會引致腎炎。除此之外，有四類人士較容易感染尿道炎，包括：處於更年期或懷孕期的女士、年長女性或兒童、尿道阻塞人士，另外這也跟房事有關，轉換新性伴侶也會是因素之一。

尿道炎的徵狀有小便赤痛及頻密，好像小便經常排不清；小便會帶粉紅色，下腹痛。不過，也有一些症狀輕微令患者忽視了，及至發現腰痛、發燒及發冷的情況時，可能已經感染腎臟炎了。

治療方面，主要是使用抗生素，不過我建議患者先和醫生商量，把小便培菌，化驗人員會在顯微鏡下檢查有否白血球和紅血球，繼而找出合適的抗生素去對治細菌，對症下藥控制病情。當然，尿道炎也可以是由其他病原體引起的，例如性病的沙眼衣原體。

至於預防方面，只要女士們多注意日常生活的細節，是可以避免尿道炎的。例如多喝充足的水份，讓有足夠的尿流量沖走膀胱內的細菌；房事後立刻小便，亦可以沖走尿道內的細菌；淋浴比浸浴好，因為浸浴時有機會讓細菌經尿道進入體內，淋浴時應避免用花灑噴向陰部。

此外，傳統的觀念習慣是女士們小便後都應由前向後清潔陰部，說是為免把肛門外的糞便抹向尿道，引致尿道炎；不過，澳洲醫學團隊研究發現，用此由前向後方法會容易把人類乳突病毒（HPV）帶去肛門處，反而令肛門感染病毒，繼而增加3倍患上肛門癌的機會。所以，小解後，假如只是用紙巾輕輕「印」乾淨，可把引起肛門癌的風險減低六成！

原來生活上的小智慧，是可以協助女士們預防一些疾病呢！

作者為感染及傳染病專科醫生

 

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