運動員皮膚指甲問題
香港運動員在奧運賽事取得佳績，全城振奮，我也坐在電視機旁看得肉緊。香港，正如其他城市，都需要這種體育比併，一洗新冠疫情的頹氣。
台上一分鐘，台下十年功，運動員在台上的卓越表現，全都是歷年的苦練才能達到。
天份，再加上努力，才是致勝的關鍵。整個過程需要非常強大的心理質素，也必須有嚴格的規律，無論是做訓練或是日常生活。
熟悉我的病人都知道我曾經在沙田工作過一段時間，因此，每次看到來自沙田或者（鐵路）沿線地區的病人，總有一份親切感。有很多更成為我的好朋友。當年因為鄰近香港體育學院，所以也看過不少專業運動員的皮膚問題。為了這個緣故，當年也下過些工夫研究運動皮膚學Sports Dermatology。
龐大的運動量，往往對皮膚這個最外部也是最大的器官，造成嚴峻衝擊。反覆摩擦下，會生起各種各樣的硬繭，造成發炎或者壓痛。長跑運動員的胯下，因為長時間被汗水浸潤，令皮膚非常容易磨損起水泡。別小看這些水泡，由於通常疼痛非常，因此一定對賽事表現有所影響，甚至無法繼續而要中止。越野賽事或夜行，可以倍添困難。三項鐵人比賽，由水鬥到陸地，皮膚的衝擊更大。
一旦受過傷，便需要復元。順利復元當然最好，但時間卻是問題。皮膚撕裂或受傷縫線，一般需10天至14天「埋口」，然後皮下重組數星期，恢復原本強韌。因此必須保持不會受傷的狀態，要注意安全、做足預防措施。
另一個很易受傷的，是腳趾甲。跑步、球類運動、劍擊等，來回踏步或急停、轉身等，令甲床拉扯鬆脫，形成甲下出血，或者長期離甲，最後變成真菌感染。完整的趾甲對抓地及快速彈跳很重要。
最後，是近身或「黐身」的運動，如欖球、拳擊及柔道等，運動員皮膚接觸多了，有機會互傳病菌感染。
作者為皮膚及性病科專科醫生
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