美國孤獨成流行病 禍害如每日吸15枝煙

美國醫務總監Vivek Murthy日前發表報告《Our Epidemic of Loneliness and Isolation》，指孤獨已成為當地的一種「流行病」，近半成年人曾感受不同程度的孤獨感覺，情況不容忽視。他指孤獨對健康有害，殺傷力相當於每天吸15支煙，會增加早死風險。此外，孤獨還會增加29%心臟病風險、增32%中風風險，以及令年紀較大人士增50%失智。
報告指，受疫情影響，民眾常留在家中，與朋友相聚時間減少。在2020年，朋友相處時間只剩下20分鐘。孤獨對15至24歲的年輕人打擊最為嚴重，該年齡組別的人士與朋友相處的時間減少了約70%。報告亦引用其中一項研究指，每天使用兩小時社交網或更長的人士，比起少於30分鐘的人相比，他們感到社交孤立的可能性是兩倍以上。