【出位價優惠】5類人免疫力特別差 宜用靈芝孢子強肝補身
如果你頻繁生病,病倒後難以「斷尾」、平日容易疲倦、出現原因不明的腹痛、腹瀉或泛起過敏症狀,以上症狀都可能代表你的免疫力低下。忙碌都市人無暇關顧健康,尤其有5類人屬免疫力不足的高危組別。有甚麼人士需要特別注意?又有甚麼方法可以增強免疫力?
5類人免疫力易下降 宜增強免疫力
免疫系統是人體抵禦有害物入侵的防線,當有害物破壞身體組織時,良好的免疫系統能夠產生免疫反應,迅速消滅有害物。而生活習慣欠佳及受健康問題影響,都會影響免疫力。
1. 經常飲酒應酬人士
愛好杯中物的人士必須知道,飲酒的確會傷身。根據英國醫學期刊《British Journal of Pharmacology》的一項研究顯示,長期飲酒或對身體免疫力造成負面影響。
2. 承受慢性壓力人士
作為飽受工作壓力及家庭壓力夾擊的港人,長年累月承受著慢性壓力。當我們壓力大可能會出現心跳加快、腸道減慢蠕動、全身肌肉緊繃等情況。這個狀態會使身體免疫細胞的數量減少,例如免疫 T 細胞的活性被抑制。
3. 三高患者
患有三高會導致免疫系統功能下降,因為三高問題會導致免疫細胞的活性會受損,這可以解釋為甚麼三高人士受有害物影響出現身體不適後,誘發併發症的的風險較高。
4. 睡眠不足人士
睡眠是自我調節的過程,研究顯示,睡眠對於免疫系統有穩健的重要性。睡眠可以增強免疫記憶,幫助免疫系統識別危險抗原,作出抵禦反應。經常捱夜或失眠自然會削弱免疫力。
5. 中招後受長後遺影響人士
香港知名大學醫學院一項研究發現,中招人士因腸道缺少可調節免疫力的益菌,以致痊癒後,仍會有一系列「長後遺」徵狀,例如氣促、乾咳、失眠、脫髮及腦霧等。
肝臟健康與免疫力有關 護肝為免疫力補底
肝臟是人體十分重要的免疫器官,它透過吞噬及攔截外在有害物,減少中招機會。肝臟內含有多種免疫細胞,其中「克布霍細胞」(Kupffer cell)數量最多,能夠吞噬有害物。另外,有「自然殺手細胞」之稱的「NK細胞」(Natural killer cell)也存在於肝臟中,負責對抗有害物。
傳統文獻記載 靈芝孢子護肝之效
靈芝被譽為「仙草」,不論以中醫學說或西方醫學理論支持,靈芝的藥用價值十分高。
傳統習慣將靈芝按以顏色區分,一共6種:赤芝、黑芝、青芝、白芝、黃芝及紫芝。當中,中國藥典將赤芝列為正品,並用於臨床作主治咳嗽、氣喘、失眠、消化不良、細胞異常及虛勞等症狀。不少文獻記載靈芝孢子可改善肝臟健康,具有護肝作用。
在營養學角度,靈芝孢子含有靈芝多醣、靈芝三萜等活性成分,幫助調整免疫力、對抗三高、安神助眠及保護肝臟。
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它經香港知名大學屬下中之醫藥研究所初步臨床產品功能測試證實,或有助於穩定血脂、血糖、和膽固醇*,並經初步細胞測試證實有效增加血管柔韌度,十分適合三高人士。
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2023年7月16日(星期日)
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*此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。