港人碘攝取量不足 缺碘易疲倦反應遲緩

衞生署發表首份全港性碘質水平報告，發現35歲或以上人士碘攝取量輕度不足。衞生防護中心非傳染病處主任何家慧表示，受訪者的尿碘濃度中位數，隨年齡增加而下降，很大可能與食物整體攝取量有關，年輕人每日所需能量較多，食量較大。但隨年齡增加，每天所需能量和整體食物攝取量都會減少。

何家慧表示，一般而言市民可留意平常飲食習慣便知道是否攝取足夠的碘質，例如有否吃碘質充足的食物，包括紫菜、海產和加碘鹽。如果市民的碘攝取量嚴重不足，引致甲狀腺功能受影響，病徵便會出現，需要求醫，例如容易疲倦、進食不多但體重增加及反應遲緩等。