粵港澳專家協力推動 大灣區市民精神心理健康

今年適值「香港精神健康促進會」成立20周年，本會在11月3日籌辦了歷來最大規模活動：「粵港澳大灣區精神心理健康協作平台」啟動典禮，暨「香港精神健康促進會」20周年專業論壇。
粵港澳三地有關專家學者出席活動，可謂菁英雲集，薈萃一堂，與會賢達約160人，氣氛熱烈，共襄謀略，以應對這個人類福祉受嚴重挑戰的問題──精神健康日趨惡劣。
大會敦請行政會議成員林正財醫生作主禮嘉賓，繼而由中國社會心理學會會長佐斌教授致歡迎辭；主持主題演講的專業人士，分別有香港精神健康諮詢委員會主席黃仁龍資深大律師、廣東省精神衞生中心主任賈福軍教授，以及澳門精神衞生委員會代主席黃子秉醫生。
本會籌劃成立上述平台緣於響應國家「大灣區」政策，配合香港特區政府「促進一小時生活圈」行政措施，和大灣區8600萬人口的需要。在世紀新冠瘟疫爆發之後，大灣區各個城市交流日益膨脹，社會、經濟與文化各方面融為一體將指日可待；而當中所面對的各種挑戰，也十分相似，其中重要一環，當然是我們最關心的精神健康問題。
大灣區有關官員和專家學者認為協作交流，互相取長補短，當有利於解決難題，或會有事半功倍之效，因而一呼百諾，迅速達成這個盛會。佐斌教授在致詞有一句發人深省說話：「是次活動將會於大灣區的精神健康心理服務中寫下重要一頁。」筆者作為東道主十分同意，亦高興知道大灣區有關高層專業人士都積極支持這個平台開發，意味着我們的服務可由只得1105平方公里的特區，長遠而言可觸及大灣區約5.6萬平方公里的廣大地域，透過協作，有效共享資源，造福民眾，秉持共同的信念：「沒有精神健康，就沒有健康」（「世界衞生組織」金句）。
所謂「萬丈高樓從地起」，本會成立源於2003年SARS爆發時期，當時共有299位市民喪生，其中包括多名盡忠職守的醫護人員，港人面對此嚴峻局面，措手不及，情緒十分低落，市面一片愁雲慘霧。香港醫學會已故前會長勞永樂醫生，有鑑於此，委任筆者為「精神健康召集人」，希望透過舉辦各種相應活動，提振港人情緒和精神。當年本港的精神問題非常糟糕，自殺率創歷史最高（100000：約19），紀錄維持至今。
應對「精神海嘯」
筆者雖然盡力而為，但有感於孤掌難鳴，於是集合一群志同道合專業人士，其中包括精神科醫生、護士、臨床心理學家、社工、職業治療師、新聞從業人員和律師等，創立「香港精神健康促進會」，服務社會，轉眼已二十載。本會多年來舉行形形色色活動，旨在提升本地精神健康服務水準，教育市民有關知識，向當局建議改善體制內外方法，胼手胝足。
2019年全球出現世紀瘟疫，3年內死傷枕藉，香港自然不能幸免，傷亡數字遠高於SARS，兼有長期封城、隔離、停業和停課，對所有人造成不同程度的身心損傷。本會認為精神健康服務有需要作適時改革，以應付層出不窮的新挑戰，無論「精神海嘯」會否襲港，大家都應該有足夠準備。
年初世界開始復常，但全球經濟發展未如理想，地緣政治日趨緊張，使部分人對未來抱持悲觀心態，情緒陷於低谷。粵港澳地區都面對着大同小異的困難，促成當中精神健康服務持份者有共同願望：群策群力，互利共贏，渡過難關，展示大灣區合作發展其中一個里程碑。

回顧香港最迫切有待解決的問題，當然是青少年自殺比率不斷上升。根據「港大防止自殺中心」數據，本年8至10月，學生自殺和企圖自殺個案相比往年同期多出一倍，上升幅度實在驚人。在上述活動中，主禮嘉賓林正財議員，當被傳媒追問有關問題時，他回應是「扎心」兩個字，謂當局在預防自殺工作上，面對很大挑戰。有人歸咎在疫情之中，學生接受「網課」，比較輕鬆自在；當恢復正常面授課堂時，可能未及適應「新環境」，特別是緊迫的課程和錯綜複雜的人際關係。教育局處理這棘手現象，似乎沒什麼應變和準備，遑論制定治標方法，只是重彈老調：遇有學生自殺案件，當局會派遣教育心理學家前往支援，協助師生紓緩壓力；局長還聲稱派給學校防止自殺的「教材套」未必有用，但學童本身要自省求助！
「粵港澳大灣區精神心理健康協作平台」（上）
撰文 : 陳仲謀醫生_香港精神健康議會召集人、香港精神健康促進會主席

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（編者按：陳仲謀最新著作《疫時代精神海嘯》現已發售）
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