梁諾妍佗7個月大BB跑渣馬 鼓勵孕媽做喜愛的事

2024-01-22

藝人洪永城太太梁諾妍熱愛運動,她在去年12月宣布再做媽媽,現時已懷孕7個月的她,昨日(21日)挺著孕肚參加「渣打香港馬拉松2024」的10公里賽事,最後以1小時4分18秒的成績跑完10.08公里。梁諾妍賽後上載完成賽事的照片,並發文表達感受:「今年嘅渣馬好特別好amazing,有個小BB陪住我一齊完走。」

對於自己懷孕期間去跑步的做法,梁諾妍表示:「都只係想鼓勵媽媽們,喺自己身體許可下,了解自己身體狀況下,繼續去做自己喜愛的事。自己能力範圍內做適量嘅運動、散步、yoga、pilates等等絕對可以令孕媽放鬆心情,相信寶寶都會健康啲。」