戀愛婚姻和精神健康

最近香港某電視台播映一齣有關婚姻戀愛的劇集，引起觀眾的談論，有彈有讚；剛好在不久之前有一套紀錄特輯，探討現代婚姻問題。筆者想和大家探討有關戀愛婚姻和精神健康的關係。

在紀錄片中，製作人把幾對夫妻真人真事的經歷，呈現觀眾眼前。他們在生活、經濟、健康上有困難，出現很大的不協調，瀕臨離異邊緣，但經過雙方的努力包容和諒解，仍然可以保持家庭的完整，這當然是正面訊息。

三角關係
反觀那套電視劇的內容：描述出軌丈夫的「三角關係」，中間千絲萬縷，牽涉數個家庭錯綜複雜的糾紛，而其核心矛盾在於男女雙方獨生愛女的福祉；對立面擴展到不能修補，結果走上了離婚的道路，這自然算是負面終局。

在感情漩渦打滾的角色因愛成恨，都企圖置對方於「死地」，造成自己不可磨滅的心理創傷，形成不同程度的精神損害；而最為無辜的是想維繫家庭免於拆散的小女兒，當希望落空時，所受的打擊很大，使她的身心成長崎嶇不平，有可能造成日後出現不平衡的心理發展，貽害深遠。

上一代的遭遇如何影響下一代，無法得知，但一定會潛移默化，成為塑造兒童心智的一大誘因。

劇集裏，男女主角都是生於單親家庭，早年生活艱苦，對婚姻概念和對人的信任，可能出現疏離（異化）感，這是衍生於童年的陰影。本片的旁枝末節亦有包含本港年輕人對感情、戀愛和婚姻之理想，對比中國傳統的家庭觀念，雖然算不上背道而馳，某程度也是「風馬牛不相及」了。

定海神針
近幾年，本港社會遭逢逆境，普羅市民生活困難，完整的家庭就是他們的「避風港」和「安樂窩」，是社會穩定的「定海神針」。

 

一般讀者可能不知道，仍然受若干儒家觀念影響的香港，其離婚率竟然在世界中名列前茅：2020年的離異數字高達58%。

這個驚人數字大概受到結婚數字的「拖累」，因為當年結婚率暴跌37%。或者有人歸咎疫情猖獗，破壞家庭生活，撕裂夫婦感情。但有研究指出「新郎及新娘同是香港人」的夫婦，疫情對結婚率的影響不大，反而減少了離婚率；問題其實出於「中港婚姻」的大幅破裂，是離婚飆升主要原因。

以精神健康心理學作為論點，在華盛頓大學制定的「生命事故量表」中，結婚在單一事件中得分是50（最高100分）、離婚是75分，而摯愛伴侶離世是100分。這些事情不論「紅事」或「白事」，都會對人構成心理壓力。

據該大學的研究，如果有人在兩年之內，累積超過300分，他們患上抑鬱症的機會約為70%至80%。

事實上，年輕新婚夫婦在兩年內離婚的數字偏高，因為「不合則離」的思想十分普遍，短短時間得300分的，大有人在。上述雖然是幾十年前的學術研究，惟歷久不衰，證明仍然具有相當參考價值。

人與人相處和諧與否，要視乎天時、地利、人和。天時是當時的社會大環境、經濟安危和或晴或晦的前景；地利是以居住環境為最重要的因素，恩愛夫妻亦時有爭執，香港平均的居室過於狹窄，難以給人有獨處喘息和冷靜之地；人和是表示雙方有沒有類近的價值觀和文化素養（不少中港婚姻的失敗，除了年齡差距較大外，文化背景不同也是主要原因之一）。

變態心理
夫婦離異，家庭破碎，雙方多數不會「再見仍是朋友」，甚至會爭奪財產或子女的撫養權，訴訟曠日持久，各自視對方為死敵，誓言「我得不到，你也不會擁有」。香港時不時發生父母脅制兒女共赴黃泉，就是「變態心理」的冰山一角。

在這種社會氛圍下，青年男女談情說愛，樂此不疲，甚至有肌膚之親，也毫不介意，然而，成家立室之事則置諸腦後，以免自投羅網；就算情投意合，也只會選擇同居，而絕少準備生育兒女；街上嬰兒車的座上客很多都是寵物，便可見一斑。這種現象並非香港獨有，是很多已發展地區的通病，形成社會長遠發展的隱憂。

家庭「碎片化」已經蔚然成風；男女同居，互稱「伴侶」（partner），而非夫婦。通行世界，上至國家元首，下及販夫走卒，「執子之手，與子偕老」的盟誓，在現代似乎行不通，因為部分人都難以作出終身的承諾（commitment），不能肯定無論如何，都會「生死誓相隨」。有研究指出有圓滿婚姻者，精神健康最好；單身男女次之；離婚者最差！

撰文 : 陳仲謀醫生_香港精神健康議會召集人、香港精神健康促進會主席

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