潤膚膏──濕疹靈藥？

潤膚膏是治療濕疹症狀的重要工具，不僅能緩解痕癢，還有助減少濕疹復發。在濕疹治療中，潤膚膏通常與外用和內服藥物聯合使用，以減輕症狀的嚴重程度並預防再次發作。

一些研究甚至指出，塗潤膚膏可以減少使用外用類固醇的機會，同時達到相當的控制效果。

潤膚膏有多種不同種類，最常見的有油膏和乳膏。

油膏含有高濃度油脂，有效防止皮膚水份流失，特別適合乾燥的皮膚或環境中使用，如石蠟、椰子油或羊脂；又為了迎合大眾口味，當油膏加入水份和乳化劑，便成乳膏，使乳膏質地不油膩，容易用水清洗，但保濕效果沒油膏強或持久。

坊間一直對潤膚膏有不少迷思，可以為大家簡單說一下其副作用和使用建議。一般而言，潤膚膏出現副作用的機會通常低於10%，主要表現是局部刺痛、痕癢或紅腫。不同成份的潤膚膏可能具有不同副作用風險。

某些潤膚膏中含有軟化皮膚角質層的物質，如水楊酸或尿素，可能導致副作用的機率高於10%，使用時應小心。

為了降低風險，建議先在小範圍內試用潤膚膏，觀察一至兩天，每兩至三天使用一次，穩定後再每天用。

歐美國家的濕疹指引，建議每日塗潤膚膏兩至三次。

兒童和青少年每周使用不超過200克，成人每周不要過500克。潤膚膏需要長期使用才能有效果，因此要記住好好保護自己皮膚。

大部分潤膚膏從初生時就可以塗，甚至有研究顯示，嬰兒用潤膚膏可以減少將來患濕疹的機會。不過，某些成份如含香料、顏色、防腐劑及水楊酸，則應盡量避免使用。

作者為皮膚科專科醫生

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