小朋友脂肪肝 令人擔憂

近年來，脂肪肝在香港逐漸普遍及呈現年輕化趨勢。然而，許多人對其分類並不清楚。脂肪肝可分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩種；在香港，大約三成成年人患有非酒精性脂肪肝。同時，我們常見或討論的多數是非酒精性脂肪肝。

脂肪肝對身體的影響主要體現在糖尿病和膽固醇方面，這些影響會增加未來患上心血管疾病的風險。通常發現，在糖尿病和高膽固醇出現之前，脂肪肝就會首先顯現。

脂肪肝與生活習慣密切相關，現代人不穩定的生活方式，例如缺乏運動、飲食不規律、攝入過多糖份、油脂和鹽份，都是形成脂肪肝的原因。

許多人認為體型比較瘦的人不會患脂肪肝，但香港中文大學研究指出，有兩成體重正常的人患有脂肪肝。

在這裏，要特別提及小朋友的脂肪肝問題。雖然目前香港尚無針對小朋友脂肪肝情況的大型研究，但根據我診所做的脂肪肝數據統計和調查，在6至16歲的香港人中，通過纖維化掃描（檢查脂肪肝其中一種方法）發現，有十多個小朋友患有脂肪肝，這已經是一個值得警惕的現象。自新冠大流行以來，包括香港在內的各地肥胖問題一直在迅速增加，尤其小朋友在疫情期間無法上學，經常困在家中，缺乏運動，進食過多快餐，導致體重不斷上升，進而增加脂肪肝發生的風險。

因此，年輕化的脂肪肝情況漸漸成為都市病的潛在問題，這也說明了不僅肥胖者有風險，體型瘦的人和小朋友亦可能患有脂肪肝。

因此，必須時刻注意自身的生活方式和飲食習慣，才能有效預防。

作者為內分泌及糖尿科專科醫生

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