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15種更健康方法(下)
崔鳳英上期分享了8個方法讓你看上去或感覺更健康,今期繼續分享餘下7個方法。... -
15種更健康方法(上)
崔鳳英我們的生活方式、飲食和睡眠習慣、興趣和思想取向都直接影響看上去的年齡,以... -
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中央肥胖與內臟脂肪
崔鳳英都市人生活忙碌,久坐少運動,多出外用膳,久而久之很易長出大肚腩。究竟擁有... -
實際年齡=心臟年齡?
崔鳳英英國最近一項線上「心臟年齡」測試結果顯示,190萬名測試者中,有78%被... -
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正向心理貼士
崔鳳英一個盛着半杯水的杯放在你面前,你有什麼想法呢?有人說它是半空,也有人說它... -
腦退化症照顧者支援(二)
崔鳳英早前(見2月21日)和大家分享了保持正面心理態度的必要材料是「幽默感」、... -
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腦退化症照顧者支援
崔鳳英由港產片《女人四十》至近期的《幸運是我》,以及腦退化症的普及,大眾對「腦...