長者防癌簡單篩查

根據香港癌症資料統計中心公布的最新數字，2023年本港新增癌症個案有37000多宗，值得注意的是，65歲或以上人口佔這些新增個案超過一半，所以長者在安享晚年之餘，防癌也是不可忽略的。

不論什麼年紀，從整體生活習慣上防癌都是最重要一環，包括飲食、運動、作息等。例如在飲食方面，長者應作均衡飲食，多吃蔬果，少吃紅肉，膳食中要「三低」（低鹽、低糖、低油），從而避免「三高」（高血壓、高血糖、高血脂），減低患癌風險。

除了飲食習慣，長者也應考慮做適當檢查。例如10大癌症中排行第1、2位的肺癌和腸癌，就可以在無任何症狀下透過相對簡單的X光照肺、肺部低劑量電腦掃描，或大便隱血檢查等作初步篩查。此外，有一種「癌胚胎抗原」，很多時會在腺癌類包括肺癌和腸癌的病人身上發現，所以也會用作參考的癌症指數。

不同的癌症指數，對長者防癌而言十分有用，萬一不幸患癌，也可及早發現，防止變成晚期，例如一種癌症指數「甲類胎兒蛋白」，由於肝癌會過量釋放這種蛋白，所以可成為指標。以乙型肝炎帶菌者為例，在本港1988年推行初生嬰兒乙型肝炎疫苗注射前出生的人口中，現時仍佔約7.8%，他們患肝癌的風險遠高於非帶菌者，但一般長者體檢時，不會抽肝組織檢查，而檢查甲類胎兒蛋白就簡單得多。

還有一種是「前列腺特異抗原」，當男性年紀愈來愈大，指數就有機會逐漸上升，若有前列腺癌，這指數更大多會飆升，因此男性長者在體檢時可檢測這種癌症指數，結果會由醫生綜合長者整體情況時分析解讀，有助及早發現前列腺癌。

作者為臨床腫瘤科專科醫生

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