梁諾妍產後靠紮肚修身

藝人洪永城與模特兒太太梁諾妍（Inez）於前年結婚，並在當天宣布有喜，去年12月19日誕下女兒，並極速收身。Inez日前在社交網分享減肥方法，她留言：「之前講過生完洪寶之後，除咗我有keep住做運動，同有良好健康飲食之外，我仲去左紮肚～始終腹直肌、盆骨闊咗，知道產後單靠運動，好難完全收窄返。話哂第一胎，問過身邊好多朋友，要揀就要揀最好！綜合大家評價、效果同價錢，最終揀咗紮肚專家幫手。成個紮肚過程只係10日，就已經幫我將闊左的腹直肌同盆骨修正，唔係淨係瘦咗咁簡單，係成個骨架細咗，腰線條都出返晒～每紮完一次都感覺到腹直肌同盆骨都收窄緊，好值得啊我覺得！終於明點解個個媽咪朋友都話要紥肚了！」
據婦產科專科醫生陳穎賢醫生曾在《信健康》撰文，針對所有媽媽的產後護理，建議產婦根據個人情況進行產後護理，切勿「走捷徑」，「例如坊間流行以束腹帶「紮肚」幫助產後塑形，功效眾說紛紜。指如產後過早使用束腹帶或綁得太緊，會令尚未復元的骨盆底肌肉承受額外的壓力，隨時適得其反。」

（相關報道：https://bit.ly/3OpipTd）