為什麼天灸效果不理想？

天灸是中醫的特色療法，逢三伏天或三九天進行，藉助夏至「一陰生」或冬至「一陽生」的時機進行特定穴位敷貼，達到改善慢性疾病、增強體質的功效。

雖然有很多人堅持貼天灸，仍有部分人於天灸治療後的改善並不明顯。究其原因，多與以下幾點有關：

雖然有不少人堅持貼天灸以改善慢性疾病，但有部分人療效卻不明顯。（網上圖片）

一、慢性疲勞引致正氣不足

常見於因生活照顧或工作忙碌導致休息不足的人士，如反覆發作的鼻敏感；貼天灸時，鼻敏感症狀能夠緩解一兩天，但藥力過後就打回原形。對於這一類型人士，建議貼天灸時配合中藥內服培補正氣，以達到事半功倍效果。

二、年齡因素導致療效差距

曾有一家人為了調理鼻炎來貼天灸，媽媽和兒子的貼藥效果卻相差甚大。兒子4歲，當時因慢性鼻炎已做西醫檢查，被指腺樣體肥大，每天早上打噴嚏、流鼻水，鼻腔沖洗見黃色分泌物，晚上有張口呼吸。此外，孩子面色青暗，鼻樑可見青筋，身形瘦弱，通過辨證分析考慮，他屬於中醫的太陰證，正氣不足以抗邪，敷貼穴位以脾胃經穴為本，肺大腸經穴為標，配合中藥協同調理；經三伏敷貼綜合治療後，他的鼻炎症狀得到緩解，晚上不再張口呼吸，早上沒打噴嚏，媽媽亦不用每天為兒子沖洗鼻腔了。

而媽媽自小患有鼻炎，病程較長，加之照顧小朋友休息不足，通過天灸後，鼻炎能夠緩解，卻未能斷尾，後經幾次天灸及中藥調理後，反覆發作的鼻炎症狀終於痊癒。

疫情後，很多人感覺體質不如前，單純天灸敷貼調理慢性病確顯乏力，不過可以通過中醫辨證，配合中藥體質調理，可因時制宜地幫助緩解及改善許多慢性疾病，例如過敏性鼻炎、腸胃敏感、哮喘等等。

作者為香港中文大學中醫學院講師、註冊中醫師

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