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脾胃失調與壓力關係
謝欣薇中醫師不少人聽到中醫師說「脾胃不好」，第一反應往往是「濕氣太重」。中醫所說的脾... -
壓力傷人於無形
吳嘉麗中醫師現代社會壓力無處不在，失眠、煩躁、胸悶、頭痛頭脹等，多數人僅視之為心理問... -
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中醫教你分腰痛虛實
蔡瑞珩中醫師許多街坊抱孫、提袋不到10分鐘就找椅子，或面臨晨起腰部僵硬、彎腰直不起身... -
從根源調理長新冠
張宏偉博士疫情遠去，「長新冠」仍困擾不少港人。許多朋友快測轉陰，卻爬兩層樓梯就氣喘... -
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如何辨治女性尿道炎
任寶兒相信很多女士都試過在長時間忍尿後或飲水不足時，突發出現小便頻急、排尿疼痛... -
冬病夏治
李國暉中醫師中醫養生講究「天人合一」，借大自然之力修補人體薄弱之處。步入小暑，雖暑熱... -
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守靜養生平息身心之火
黎昆曉中醫師2026丙午年下半年正值傳統術數的「赤馬紅羊」交界，氣候極易燥烈，更巧逢... -
針尖下的解剖經緯
孔慶瑜中醫師眼睛乾澀、鼻塞難耐、咽乾喉燥、耳鳴陣陣，往往成現代人煩惱，不少市民考慮中... -
如何避免龜頸寒背
談子熙明明只是坐着工作，放工時卻感到周身痠痛？旁人說你「龜頸」、「寒背」、「富... -
夏天吃什麼
莫皓然醫師夏天來臨，香港天氣潮濕，高樓大廈林立，暑熱揮之不去，猶如大蒸爐般悶熱。戶... -
中藥調養焦慮症
潘彥璋現代人生活繁忙，學生為成績及前途憂心；上班族為事業、財務操心；長者又因健... -
嶺南春日養陽時
呂國安中醫師嶺南春早，多雨多霧，天地生機盎然，然濕氣亦盛。《素問》云：「南方者，天地... -
中醫治發燒辦法多
梁煒琦博士適逢流感高峰期，臨床見外感病者愈多。不少病者求診時都詢問：中醫可治發燒嗎... -
冬日養生小竅門
華何與博士近期已邁入「大寒」，氣溫顯著降低，中醫有哪些養生小竅門呢？中醫養生之諦，... -
視野模糊眼睛警報
莫迪麟博士你是否曾經有過這樣的經驗：眼前突然模糊，中央視野出現灰暗或扭曲的影像，看... -
三九天灸法扶陽散寒
陳圳堅中醫師「三九」指「冬至」後三個九天，是一年中寒氣最盛時期，即所謂「熱在三伏，冷... -
推拿功法的智慧
鍾僑霖教授現代都市生活，頸肩不適已成普遍問題。臨床診療常發現許多患者對頸椎健康的認... -
中醫藥防冠心病
張淼中醫師心臟是人體最強大動力引擎，每日搏動約10萬次，堪稱器官界「永動機」，推動... -
中醫治黃褐斑 內降火外防曬
朱靄娛醫師黃褐斑，是一種常見的皮膚色素沉着問題，因其治療難度高、易復發，常被稱為「... -
瘦人也有脂肪肝 健脾化濕成關鍵
李文鶴博士許多人誤以為，脂肪肝是「胖人才有」的病，實際上，許多體型標準甚至偏瘦的人...
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