照顧長者之溫暖旅程

診所內一片寧靜，時鐘滴答作響。我每天見證家屬與長者的故事，今天的相遇最為難忘。

初次見面那天，一位女士推着輪椅進來，輪椅上坐着她的母親陳婆婆（78歲），患早期阿茲海默症。女兒全職照顧母親，甚至辭去工作。

她疲憊地說，母親記憶問題加重，忘記關爐灶、出門迷路，甚至半夜起床說要上班，還懷疑東西被偷，指摘她偷錢，母女關係緊張。「我愛媽媽，卻常感到沮喪，甚至憤怒，然後又內疚。」她哽咽着說，坦言最近失眠、情緒低落，晨跑和聚餐都無法提起勁。

我向她解釋母親的行為是疾病影響，而非針對她。建議用標籤固定物品位置，使用安全廚具，當母親指摘時平靜安撫：「媽媽，我們一起找找看。」提醒她，失眠和疲憊可能是抑鬱表現，建議她尋求家人支持，並安排休息時間：「照顧好自己，才能長久支持媽媽！」

我們制定了計劃：製作日常行程表減少母親困惑，利用長者日間照護中心讓她喘息。一次模擬訓練中，她學會應對母親的「失竊妄想」，用舊照片轉移注意力，引導母親回憶愉快往事。漸漸地，她變得更自信，也重拾晨跑和閱讀習慣。

幾個月後，她推着母親回來，心情顯得輕鬆許多。她說母親情緒穩定，衝突減少，也能利用時間做喜歡的事，重新找回力量。更感人的是，有次陳婆婆握住女兒的手說：「謝謝你，照顧我！」那一刻，女兒的淚水奪眶而出，而我也深受感動。

這個故事讓我體會到照顧者的壓力與愛的力量。每次用心傾聽與指導，都可能改變家庭生活的契機。我們的工作不僅提供醫療支持，更是與家庭同行，幫助他們找到力量，讓愛在困境中綻放光芒。

作者為香港精神健康護理學院院士（老人精神科）

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