素顏美秘訣 豆漿西瓜清濕熱
夏日炎炎，小明拚了老命在太陽底下「曬命」，聽秀麗大夫的話，為天灸治療額外進補陽氣，他既要身體健康，也要有盛世美顏不想曬黑，碰巧此時，他姐寫的古穿今小說，眾女娃在討論中醫素顏美的秘訣。
大明星美女蘇雁踏入玥康堂，貌美如花的她一臉愁眉苦臉，暗暗添加一份我見猶憐美，她幽幽跟太醫秀麗說：「秀麗大夫，我下一部新戲挑戰素顏演出，急須把臉養好，提升素顏狀態呀。」
秀麗信心十足的說：「中醫素養美的秘訣在於從內靚到外，就像練武既有招式，同時必須有心法墊底。其中內調心法包括四大招：一、調氣血：打好素顏底子。中醫認為，一個好的素顏主要看面色和光澤，氣血充盈則面若桃花有bling bling感，反之則面容憔悴，面色萎黃而無光澤，嘴唇無血色。日常可以用枸杞紅棗泡水喝，或黃芪黨參燉雞湯，如有黃褐斑，可吃點冰糖黑木耳桂圓活血化瘀。」還未等秀麗說完，蘇雁立馬瞪大她的丹鳳眼，興奮地說：「哇塞！中醫真好，聽完已經覺得即刻靚咗好多。」秀麗沒好氣地回：「你現在邊聽邊按揉腿上足三里穴，這才真補氣養血。」
養脾胃 睡飽覺
「內調招式二、清內熱：減少長痘出油。香港濕熱，臉上特別容易長痘，多喝綠豆水、豆漿，吃西瓜、苦瓜可清利體內濕熱，皮膚泛紅可喝點金銀花和菊花水。」蘇雁聽到以喝藥茶和吃瓜果為主，笑逐顏開說：「對於一個不容許面上長痘和體重增加的自我高要求專業女明星來說，大夫你說到我的心坎上了。」
秀麗聽後勞氣說教：「你呀，要以吃得健康而有營養為前提，切忌傷了脾胃。因為內調招式三是養脾胃：細膩肌膚。皮膚細緻關鍵在於好好的濡養脾胃，『you are what you eat』，茯苓粉可以內沖外敷面膜，或者用桑葉洗頭面也是個不錯的選擇。最後是內調招式四、睡飽覺：可以退黑眼圈、去眼睛浮腫。」蘇雁聽後落寞地說：「我入行以後沒有睡個一個好覺。」秀麗得意地說：「睡前可以花椒和薑來個足浴安神助眠。」
正當他們聊的不亦樂乎之際，有一個長相俊朗帥氣但面色陰霾黯然的當紅男明星葱頭按鈴，說是朋友小健介紹而來……
（待續）
作者為註冊中醫師
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