錯誤照射紅光 可致視力損傷
「佩珮醫生，朋友推薦我使用家居紅光美容儀，甚至到中心進行美容激光治療。這對視力會有影響嗎？因為治療過程中，感受到強烈的紅光。」
紅光療法和美容鐳射治療在現代美容及醫療領域中愈來愈受歡迎，但使用這些技術時，眼睛的安全風險不容忽視。
紅光療法，簡稱RLT，是一種通過反覆將低能量紅光及近紅外光照射於皮膚的治療方法，屬於光生物調節（Photobiomodulation）的一種。紅光的波長通常在600至670納米之間，不會產生熱量，能穿透皮膚約1至2毫米深度。這種光線能在細胞中產生積極的生化效應，強化細胞內粒線體功能，進而提升細胞能量，使其更有效率地運作、自我修復與再生。紅光療法普遍被認為對眼睛安全，更有助於改善某些眼部疾病，例如乾性年齡相關黃斑病變和乾眼症。研究指出，紅光能促進視網膜細胞的線粒體功能，提升色彩和對比度的視覺能力。
儘管紅光療法安全且無痛，卻存在一定風險。部分使用者報告因長時間使用（如連續30分鐘或睡覺時未移除設備）、裝備故障等原因，導致燙傷、水泡等皮膚損傷。若光源過於強烈或距離眼睛過近，長時間直視紅光，可能會導致眼睛疲勞、乾澀或刺激感。雖然罕見，但不當使用強烈紅光或不合適波長的紅光療法，可能造成視網膜的光化學或熱性損傷。建議在治療期間佩戴適當的護目鏡，防止眼睛受到光線損害。
相比之下，美容鐳射治療使用的光源能量較高，若眼睛未受適當保護，可能導致更嚴重的眼部損傷。鐳射光可能對角膜、晶狀體或視網膜造成熱性損傷，部分波長的鐳射光亦可能引發視網膜細胞的光化學傷害。為保障安全，診所通常要求患者在治療期間佩戴專用護目鏡，以避免眼睛直接或間接受到鐳射光照射。若忽視這些防護措施，可能導致嚴重甚至永久性視力損害。
總體而言，兩者在正確使用及遵守安全指引下均相對安全，但不當操作可能對眼睛造成不適或損傷。使用者應嚴格遵守指引，佩戴護目鏡，避免直視光源，並控制暴露時間。透過這些預防措施，使用者可以在享受療法帶來的好處的同時，有效保護視力。
作者為眼科專科醫生
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