老年人安全用藥小技巧

老年人安全、長期堅持服藥對慢性病治療至關重要。然而有的老年朋友對服藥認識有誤區，有的認為多吃藥好得快，有的認為多吃或者少吃一些藥物沒有關係。據估計，大約有30%至50%的老年人未能按照醫囑正確服藥，不僅導致藥效減弱或消失，且會造成藥物不良反應增加，病情加重或延長，影響治療效果。老年人安全用藥應牢記以下幾點：

1.熟悉藥品名稱、用藥方法、時間及注意事項，保留藥物服用說明書，注意聽取醫務人員用藥指導，有不明白要問清楚，與醫務人員多溝通，打消用藥顧慮。

2.應在醫生指導下按照療程用藥，切勿自作主張更換藥品、隨意增加或減少服藥劑量，也不可濫用藥物。不輕信保健品或者藥品廣告的誤導，不要盲目追求新藥、貴藥，在正規醫院或藥店購買藥物。

3.任何藥物都有藥物不良反應，應了解常見藥物不良反應，學會預防及應對藥物不良反應的策略，必要時可諮詢醫務人員，不可因擔心發生藥物不良反應而減藥或停藥。藥品保存注意有效日期及環境，定期整理藥箱，切勿服用過期、變質藥品。

4.記憶力不好的老年人可以寫服藥日記、使用藥盒、設置鬧鐘等方式提醒自己用藥。將藥物擺放在顯眼位置，如餐桌、電視機、床旁櫃等處。可每天在相同時間服藥，避免忘記。

5.家人或朋友要經常關心老年人服藥情況，提醒他們按時、按量服藥，觀察他們服藥後的反應及病情變化，經常講解藥物知識，提醒他們不要輕信非法的藥物宣傳。

6.除堅持按時、按量服藥外，每日注意保持良好心情，注重營養搭配，適度運動鍛煉，保持身體健康。

作者為中大醫學院那打素護理學院護理學講座教授

 

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