氣過三關防禦病毒

袁康就博士 | 2020-08-12
製造真炁的兩種方法的其中一種,是透過「無為功」彷彿入定時進行「採藥」,在心液與腎氣交合底下真炁就可以提煉出來。但相對於上面所述的「有為功」,這個功夫要在靜功打坐中採取,不太容易。

「黃金時代高峰會2020」於8月7日舉辦了一個座談會,邀請我發表有關內丹氣功如何面對新冠病毒。這個演講以Zoom與聽眾分享。現在我也想藉此欄為大家再作介紹,有興趣的朋友可依循功法提高免疫力,對抗病毒。

首先,面對外來入侵,我們身體有免疫系統。人體有所謂3層防禦功能。第一層是皮膚及黏液,可以阻擋大部分對身體傷害的入侵者。當入侵者進入身體之後,免疫系統可有巨噬細胞把細菌等吞噬。當入侵者是新冠病毒,免疫系統就要用高層次的T細胞、B細胞對戰。

炁抗病毒

高級免疫系統釋出的T細胞就是內丹學所講的「真炁」。真炁是從呼吸之氣提煉出來的「無形的氣」。

元氣就是無形的氣。元氣應寫作「元炁」,上天給我們120年的生命,那就是元炁的顯現。當然我們也可以放縱地耗損生命,結果半百而衰。

內丹功法可把氣煉成炁,給元炁增值,另一方面可對抗病毒。我們首先要煉出壯旺的陽氣,然後在「氣多能生液、液多能生氣」的情況下「採藥」,古語叫「龍虎交媾」。採得的「藥」就是真炁,在中丹田產生,中丹田附近有胸腺,「十二重樓藏秘訣」,真炁形成,也就是T細胞被激活。

要煉出大量陽氣就要在下丹田把爐火點燃,然後把陽氣愈煉愈猛,這個必須靠「有為功」來完成。常用的有為功是「閉息提肛」,古語叫「束勒陽關」。閉息提肛可造就「橐籥效應」或說「風箱效應」。閉息提肛不但可以令身體瞬間製造大量的陽氣,而且在大量陽氣的情況下萌生真炁。

「橐籥」一詞來自《老子》第五章「天地之間,其猶橐籥乎」。橐籥就是風箱,是一個封閉虛間。人體、動物、天地是一個風箱,甚至宇宙也是一個風箱。

每一個風箱都可以成就一個生命。呼吸愈無形,其生命能耐就愈大。呼吸緩慢的烏龜會比老虎長壽;地球的「呼吸」是大陰大陽,看不見但翕闢成變而化生萬物。

風箱效應

公元前470年有「行氣玉佩銘」,在老子之後莊子之前。這段時期已經有人煉這個「橐籥功法」。銘文當中最關鍵的是「固則萌」,指閉息提肛(固)後有新的「東西」萌生,這新的東西就相當於後來內丹學所講的真炁。所以,橐籥效應就有可能激活T細胞。

這是製造真炁的兩種方法的其中一種。另一種是透過「無為功」彷彿入定時進行「採藥」,在心液與腎氣交合底下真炁就可以提煉出來。但相對於上面所述的「有為功」,這個功夫要在靜功打坐中採取,不太容易。

相對而言,以風箱效應成就真炁的有為功較易掌握。所以在講座中我示範了一套站式的「氣過三關」。這套功夫可以在瞬間製造大量陽氣,也因「固則萌」而提取真炁。

讀者如果有興趣的話,可以進入「黃金時代基金會」的Facebook專頁看看。在這個疫情底下我建議大家每天早午晚共做3次「氣過三關」。

作者為註冊中醫(針灸)

 

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