皮膚在冬季

陳靖邦醫生 | 2020-12-18
冬天天氣變化會令濕度降低,外露皮膚就容易變得乾燥。如果沒有適當的保濕,再進一步就會令皮膚受損,形成裂痕,就是所謂的「爆拆」,故此,最重要的防護是要有足夠保濕。

一位20多歲的年輕女士,兩個星期前眼睛周圍開始泛紅腫痛,並有脫皮現象。她聽從家人建議,用了一些油脂性非常高的保濕用品。但是一星期後,兩邊臉旁、前額多了很多白頭和暗瘡,眼睛周邊皮膚雖然有好轉,但發覺多了幾粒突起物。

經詳細檢查後,眼睛四周的皮膚可能因為兩星期前天氣轉變,空氣變得太乾燥,皮膚呈現「爆拆」及輕微皮膚發炎症狀,而眼睛周圍的粒粒突起物是毛囊閉塞及汗管瘤。前額和臉旁暗瘡形成的原因,最大可能是因為塗上油脂性太高的保濕用品,令毛孔閉塞繼而引起細菌感染、毛囊發炎。

冬天天氣變化會令濕度降低,外露皮膚就容易變得乾燥。如果沒有適當的保濕,再進一步就會令皮膚受損,形成裂痕,就是所謂的「爆拆」,故此,最重要的防護是要有足夠保濕。

如果在戶外受冷凍天氣或強風影響,水份會更容易流失,雖然戴口罩可以有局部阻擋保護作用,但是額頭和眼睛周圍的皮膚就容易被忽略,皮膚變得更乾燥。另外,如果室內有冷氣或者暖氣,亦會令皮膚水份進一步流失。所以在室內開暖氣時,記緊要多加保濕。

飲用足夠水份是第一重要的保濕方法。水份吸收不足,皮膚容易變得乾涸,甚至乾紋比較容易出現。

外塗式保濕方面有兩大方向。一種是用一些帶有水份或是喜水性物料,它們比較容易被皮膚吸收,補充水份。另一種是阻擋皮膚水份流失,就是使用油脂性比較高的物料,希望在皮膚上成為一層保護膜,作用就好像保鮮紙。

保濕面膜或者塗搽保濕精華都有助皮膚補充水份,但這些都是塗搽在皮膚外層,有些人由於油脂分泌過盛或者角質層太厚,物質外塗在皮膚上,未必能夠被完全吸收。因此,近年有廠商發明另外一些方法,好像「水光槍」或者將透明質酸注射於皮膚底層幫助保濕。但不是所有人都適合,並且比較高風險,建議向你的醫生查詢。

作者為註冊西醫

 

[信健康] 冬季護膚非難事,護理資訊可留意!【更多健康資訊:health.hkej.com

 

熱門話題