定期尿酸檢測抗痛風
早前我們與尿酸關注小組合作舉辦了名為「食大招『風』免費健康檢測」活動,分別於3間診所免費為86位市民檢測尿酸、血糖、血壓及身高體重指數(BMI)。結果顯示,87%市民的尿酸值超出安全水平,當中只有25%知道自己有痛風病歷,19%高尿酸病人更同時被檢測出高血壓及高糖尿。我們希望藉着活動和明天「國際痛風關注日」,提醒市民關注高尿酸與痛風,毋懼痛症,砥礪前行。
痛風是急性關節發炎,常見於腳趾、腳踝等位置,嚴重者會出現痛風石,令關節變形及皮膚潰爛,甚至影響腎功能。痛風發作時,病人走路動輒作痛,痛楚甚至影響睡覺,令生活質素大大降低。
倘若尿酸值長期偏高,就要服用降尿酸藥,不過部分病人貿然自行停藥,長遠可能對身體不同器官皆有傷害,尿酸水平亦隨時反彈;亦不建議自行服用消炎止痛藥,以免腎功能受損。病人只要理解服藥目的與治療效果,定時服藥,每3至6個月檢查一次尿酸值,確保低於6mg/dL的水平,配合低嘌呤飲食的生活習慣,才有望戰勝痛風。
其實改善飲食習慣,少吃紅肉、貝殼類海產、動物內臟、豆製品、菇類,少喝啤酒和老火湯,對改善尿酸水平有莫大裨益。
藥物方面,舊式藥物如Allopurinol副作用較多,可能出現嚴重過敏反應,處方藥物前甚至要先為病人進行基因檢測,相比之下,新式降尿酸藥如Febuxostat方便許多。很多人都知道怎樣預防「三高」,對高尿酸卻一知半解,今次透過空腹採血進行尿酸檢查,反應相當踴躍,近百名市民預約登記。
有市民表示自己有「三高」問題,過往沒有痛風徵狀,卻在今次檢測中發現原來同時患有高尿酸,可見高尿酸未必一定會引致痛風發作,惟依然會對身體健康構成威脅,應及早防患於未然。
作者為家庭醫生
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