中風後一支煙,也嫌多!

林冠羽 周柏珍教授 盧海珊教授 | 2022-03-04
針對缺血性中風人士的研究也發現,在中風後6個月內戒煙,能顯著降低在未來5年內再中風、心臟病或死亡的發生率。

去年12月,58歲的黃先生工作時突然感到左邊身麻痹乏力,送院後被診斷為缺血性腦中風,幸好當時送院及時,經治療後病情大大改善。醫護人員得知黃先生有三十多年的煙齡,便吩咐黃先生出院後要戒煙,以降低再中風的機會。

一個月後在中風護理診所的覆診中,黃先生向中風科護士表示,他憑着決心與意志,由以往每天都吸兩包煙,到現在減至每日一至兩支煙。可是在戒煙的過程中,他感到不少身體不適,如頭暈和頭痛等,他擔心完全戒掉這麼多年的習慣會對身體造成更多不適。因此向護士詢問,對於中風人士來說,徹底戒煙是否有必要呢?

腦中風是一種可致命的腦血管疾病,因大腦主要供血的血管被阻塞或破裂,導致腦細胞受損,影響腦部功能,如語言、肢體活動和協調能力等。吸煙會損害血管壁,促進動脈粥樣硬化,令血管失去彈性,因而增加中風的發生機會。根據最近一份於2019年發表的研究報告,在三千多名參與該研究的中風人士中,持續吸煙者的中風復發率幾乎是不吸煙者的兩倍。另一項針對缺血性中風人士的研究也發現,在中風後6個月內戒煙,能顯著降低在未來5年內再中風、心臟病或死亡的發生率。因此,對於黃先生來說,一支煙也嫌多。要避免再次中風,重拾健康,徹底戒煙還是必須的。

至於在戒煙過程中,身體會因為尼古丁水平下降而出現退癮症狀,包括頭暈、疲倦、精神難集中、咳嗽等不適,這是在所難免。但這些症狀是短暫性的生理不適,是會逐漸減退的。中風人士應尋求戒煙支援,由醫護人員進行評估,嘗試參加戒煙計劃或使用處方輔助藥物,以紓緩戒煙過程中的不適,提升成功戒煙的機會。

作者分別為香港中文大學醫學院那打素護理學院專業顧問、香港中文大學醫學院那打素護理學院教授、香港中文大學醫學院那打素護理學院助理教授

 

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