用音樂創作回應內在小孩

最近朋友見面或社交媒體常見一句：「買唔買到？」
「買什麼？」「MIRROR演唱會門票呀！」
筆者當然也買不到，但更排斥黃牛！既然睇show無望，唯有聽歌睇MV，望梅止渴。MIRROR的AK（江𤒹生）近期一首新歌及動漫MV《信之卷》，百分百香港製造，令人看到香港無論在音樂及動畫藝術創作上，仍然是如此優秀！
歌曲談的是小孩的童真、希望、初心、夢想，是一首相當正面，而且充滿力量的歌曲！十分配合AK的性格特質。MV中AK自肥化身成為動漫男主角，看到人長大後，開始害怕世俗眼光、避忌、不敢嘗試、不敢追夢，面對人生低潮挫折時，更會心魔來襲，但是MV中的動漫男主角，沒有放棄，並且集合力量去打怪獸、打心魔，他要重尋在現實世界中所失去的童真，尋回自己，重拾小孩那份最單純、最真摰的初心，勇往直前，為自己的夢想世界而奮鬥。
天馬行空
筆者並非由表達藝術治療師轉行樂評人，只是歌曲及MV背後呈現的理念，何嘗不是個案來見我時，經常出現的其中一個重要主題：「回應我們內在小孩的需要」。
MV另一特色是AK化身成為動漫主角，除了自肥圓夢外，這種處理手法，其實是讓我們進入一個更寬廣的想像世界！這也是我在治療過程中，偶然採用的手法，嘗試邀請個案以不同的卡通人物或角色，給自己創作一個故事，這種稍作抽離或轉化另一角色，好像發白日夢，但其實這種天馬行空，是讓人有更大的想像空間，探索更多已知或未知的可能。
想起有些家長帶小孩來見我時，常說小孩沉迷動漫，有何方法讓他們抽離？過分沉迷至廢寢忘食當然不好，但想想小孩究竟是沉迷？還是在現實生活中，有些感受或需要無法得到滿足，只好沉迷在另一個幻想世界？想想，在採用禁止方法前，我們是否可以進入他們的幻想世界，聆聽他們的內心需要及想法？
尋寶遊戲
在這個充滿力量的MV中，我更看見連綿不絕的彩蛋，那是AK成長路上重要的人和事，當我一路看一路找彩蛋時，那種感覺就像在人生旅途中尋寶一樣。回想我們的現實世界，每個人的內在小孩都會因為成長環境差異而有不同的需要，這個內在小孩無論是「陽光小孩」或「陰鬱小孩」，當中總有很多重要的點滴，在生命中留下軌跡，在面對令人難受的軌跡時，也不要忘記那些令人重新得力去打怪獸的彩蛋力量，生命其實就是一場尋寶遊戲！
撰寫本文前，剛好陪伴個案，重尋自己的內在小孩及需要，當她說想送一個輕裝上路的小手袋給內心那個小女孩時，她終於意識到可以將肩上的大重擔放下來了！
將MV結尾字幕送給大家：「記得小朋友嗰陣嘅自己嗎？佢依然繼續相信，相信有一日會進化，由勇氣開始，用希望延續，去成為更好嘅自己！」
作者為註冊藝術（表達藝術）治療師
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