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用音樂創作回應內在小孩
蘇瑞雯最近朋友見面或社交媒體常見一句：「買唔買到？」「買什麼？」「MIRROR... -
MIRROR音樂撫慰心靈
蘇瑞雯筆者最近在姜濤灣附近，呀！抱歉是銅鑼灣附近，開設了自己的治療室，亦因此有... -
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親職化會壓倒小孩
蘇瑞雯回憶她第一次踏進治療室，每當觸及死亡這名詞時，嚴格來說是每當她想說但無法... -
反起跑線聯盟
蘇瑞雯最近某電視台原創劇《反起跑線聯盟》聞說收視不錯，筆者也是該劇粉絲，劇名已... -
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留一天給自己喘息
蘇瑞雯「我喜歡畫中那留白的位置，就像一個空間可以讓自己唞氣（見圖）。」那看似是... -
「疫」情下的無奈道別
蘇瑞雯看着新聞報道每天香港第五波新冠疫情下的死亡人數也在增加，真的十分難受，好... -
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對抗疫情的心理急救包
蘇瑞雯這一波疫情來勢洶洶，大規模感染，醫療系統無法負荷，市民在生活、工作、學業... -
機會是留給有信念的人
蘇瑞雯最近電視劇《IT狗》在網絡引起廣泛討論，我也有追看，甚有共鳴！別誤會以為... -
合資格藝術治療師助你走出困局
蘇瑞雯表達藝術治療是近年其中一個較多人談論的新興心理治療方法。然而，坊間對於這... -
與小孩同玩是最佳良藥
蘇瑞雯第五波疫情殺到，很多企業又再啟動員工在家工作機制（WFH），學校會停課，... -
心靈大掃除
蘇瑞雯每到年尾，大家總喜歡送舊迎新，這其實是一個充滿意義的活動，而且充滿儀式感... -
完美不完美
蘇瑞雯「你畫出界了，再畫過，不該用這個顏色，這顏色黑沉沉的，不好看。」 「這字... -
有一種痛叫能醫不自醫
蘇瑞雯常言道能醫不自醫，治療師每天陪伴個案面對不同的情緒困擾或生活困難，專業訓... -
聆聽離異家庭孩子心聲
蘇瑞雯曾經在這裏寫過一篇文章〈大手拖小手的親子空間〉，那是一篇帶着溫情的親子關... -
Hea得有理 讓你走得更遠
蘇瑞雯我的個案不少是來自中環白領，工作壓力、家庭壓力、婚姻關係、親子關係，環環... -
Be your Dream Catcher
蘇瑞雯最近一位朋友和我說，熱爆全城的男團成員Anson Lo（AL）帶給她很大... -
讓婚姻關係 從冰點中溶化
蘇瑞雯來尋求協助，希望改善或修補婚姻關係的夫婦中，大多出現一個共通點： 即使是... -
建立互信醫患關係 促進治療成效
蘇瑞雯「Sandy，我下星期覆診見醫生，但好驚又要加藥，我無法接受藥物的副作用... -
拖延背後的心理障礙
蘇瑞雯「好，遲點會處理，遲點會做。」 「得得得，等一等，好快會處理。」 不知道... -
我的名字叫……
蘇瑞雯我們出生後，父母會為我們起一個名字，這名字所賦予或寄託的意義，或許是一份...
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