身體的說話

21歲女士，胃痛、胃脹、心口不適被送到急症室，心電圖正常，吃過處方的胃藥，沒有太大好轉。她也看了很多其他醫生，吃了藥效最強的胃藥，依然胃痛，甚至發作得更加頻密。細問之下，她的胃痛已有3年，都在工作時出現，同時會有冒汗和頭暈，要偷偷到公司後樓梯地上躺臥10至15分鐘才會好轉。因這個身體問題，她已辭退最近的會計實習工作。其實這是驚恐發作。我問：「之前工作點呀？」女士：「冇乜點，其實都唔係好大壓力。」驚恐發作，其實會在不能預料的時間出現，並不是在壓力大的情景出現。
我：「你而家同邊個住？」女士：「細佬、媽媽同後父。」女士的媽媽已再婚。我：「你同媽媽相處點㗎？」一直說話溫婉的女士突然變得憤慨：「有時都好激氣！」激氣，通常是媽媽形容女兒。現在意思逆轉，是感到媽媽不大成熟？女士：「佢再結婚竟然冇通知我，嗰晚淨係叫我出嚟食飯，去到先知原來係再嫁！」我：「嗰下你有咩感受？」女士：「好嬲，好似被背叛，好低落，之後同媽媽的關係就變差。」意思是，女士很在意媽媽感受，但她感覺媽媽反而不太重視。說着，眼淚流下來了。我遞上紙巾，讓她的悲傷再抒發多一點。讓悲傷「出來」，內心才有空間再接受正面的事物。
我續道：「之後發展如何？」女士：「慢慢見到媽媽再婚之後開心咗好多，我都戥佢開心，冇再怨佢。」她的情感都來自家庭和媽媽，有多少是來自自己？對其他人負擔太多，少注意自己，身體便會提醒我們。那些胃痛、胃脹等，都是身體提示我們要注意情緒的訊號。沒有什麼比自己身體對自己更忠誠，其實我們應該謝謝身體的說話。身體是上天的作品，聽作品說話，天經地義。我解釋了她驚恐發作的來龍去脈，教她發作時的處理方法，教她感受病徵，不是抗拒它們。是多謝病徵，不是害怕它們。我建議她多表達自己，多尋找自己，聽聽內心的聲音，也約了下次覆診。臨離開時，她說了多謝。在她眼中，我看到一個新的方向。
作者為家庭醫學專科醫生

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