秋天小心喉嚨痛

香港入秋，天氣乾燥大風，加上市民頻密出入境增加傳播呼吸道疾病風險，包括流感和新冠病毒，故近日喉嚨痛及咳嗽的求診病例急增。不過，大家千萬不要以為喉嚨痛食止痛藥就會搞掂。當然，如果普通喉嚨痛，要兩三日內痊癒問題不大，如果持續一星期以上沒好轉，就要找出根源，因為若錯判原因而服用錯誤藥物，便會有反效果。
首先，如喉嚨痛加上發高燒和頭痛肌肉痛等情況，第一時間應先做甲、乙型流感和新冠病毒快速測試，若確診應找醫生跟進，有需要及高危人士要服用對應的抗病毒藥物。
另外，兒童和年輕人喉嚨痛，在秋天最普遍的原因是鼻敏感及鼻水倒流致繼發性喉嚨發炎，假如只食喉嚨痛藥，不控制鼻敏感和鼻水倒流的主因，只會將病情無限「復活」，嚴重甚至會有細菌感染，需要服用抗生素。
如果工作性質需經常說話，例如售貨員和教師等，天氣乾燥也會讓聲帶容易受損，應多喝水和進食滋潤的食物，保護聲帶。腸胃病亦可引發喉嚨痛。胃酸過多、胃酸倒流會引致慢性聲帶和咽喉炎，引起喉嚨痛。如果只是吃消炎止痛藥，反而會加劇胃部受損，增加胃酸，喉嚨痛會惡化。
此外，一些人因為鼻鼾或者睡眠窒息症，晚上張開口睡覺，由於天氣乾燥，起身會覺得喉嚨乾痛，大家可以在房間放一兩杯水或放濕器增加空氣濕度，有睡眠窒息症者要適當地接受治療。
若喉嚨痛維持超過兩星期以上，加上持續聲沙，甚至咳血或有黃綠色的痰，則要找專科醫生做進一步檢查，包括X光、喉鏡等等。
作者為呼吸系統科專科醫生

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