煩人的風癩

風癩，中醫又稱「癮疹」，發作時患者皮膚出現成塊丘疹，色白或淡紅，此起彼落，來去不定，瘙癢難忍，具有六淫風邪的特性，故名。
風癩好發於身體虛弱或過敏體質人士身上，尤其更年期女士更為常見。女性踏入更年期，皮膚黏膜開始薄弱，水份減少而變得乾燥。平時衣物摩擦，或接觸到某些致敏原，如塵埃、花粉、油漆等，便立刻誘發風癩。
與風邪有關
伍女士自停經後，風癩就找上門，數年來反覆不斷。每逢工作緊張，又或潮濕悶熱的季節就會翻發。發作時全身發燙、坐臥不安，面部、頸部及腰腹全是一片片紅疹，瘙癢難忍，嚴重影響睡眠，白天工作無精神，形成惡性循環。平時須服抗過敏藥，甚至類固醇才能止癢，藥效過後又再發。伍女士深受困擾，來診時她說「我已經戒得好清，點解仲會成日發風癩？」講起飲食對風癩的影響，一些敏感體質人士進食蝦蟹、魷魚、貝殼類海鮮、牛肉、羊肉，較易引發風癩，戒口只是減少風癩發作的一個防護措施，並非一個治療方法。
從中醫角度來看，風癩與風邪有密切關係。《黃帝內經》曰：「邪之所湊，其氣必虛」。當人體氣血虧虛，風邪（外風）易於乘虛入侵而引發風癩。部分陰虛血燥體質人士，每遇情志不暢，或進食辛熱食物，體內蘊積燥熱，亦可由熱生風（內風）。無論外風抑或內風，歸根究柢，風邪是風癩發病的主因。伍女士體質即屬陰虛血燥，加上風邪入侵，導致風癩糾纏不清，經久難癒。
中醫治風癩，有「治風先治血，血行風自滅」的說法。治療以活血涼血為主，配合滋陰養血。血行代表血液循環暢順，體內正氣輸布正常，抵禦力強，外風邪氣無從侵入，內風無以化生，斷截風癩之病源，逆亂之氣血恢復調和，風癩漸而消散。
風癩反覆發作的患者，除了要堅持服藥治療，平時個人調護亦十分重要。日常應加強鍛煉身體，提高機體免疫功能；洗澡要避免過熱的水，以及不要穿緊身衣服；飲食宜清淡，少食蝦蟹、鵝及辛辣食物，並且戒酒。此外，還要學會紓緩壓力，保持心情愉快。

作者為註冊中醫、大學講師
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