另類職業病

每逢提起職業病，多會聯想到腰痠背痛或關節勞損等痛症，鮮有提及原來部分婦科病症與特定職業有關連。以經常困擾女士的尿道炎為例，求診個案當中不乏教師、前線銷售員，為什麼呢？其一是因為她們工作忙碌無暇上廁所，容易養成憋尿的壞習慣，亦有教師表示會刻意減少喝水量，以免經常如廁阻礙上課，兩者皆有礙泌尿道健康。長期憋尿讓尿液在膀胱停留時間過長，容易滋生細菌，當尿道受感染時會加重病情；同時因膀胱過度脹滿，削弱推進動力，甚至因膀胱壓力過大而無法正常排尿，嚴重可影響腎功能。

尿道發炎時多伴隨尿頻症狀，部分患者誤以為少喝水及忍尿能減少尿意，結果卻使病情反覆難癒。要緩解尿道炎引致的尿頻困擾，除了按需要服用抗生素療程，確保清除尿道內的細菌，並要加強注意個人衞生。另外，即使繁忙，應盡量定時抽空如廁及補充水份；減少飲用具刺激膀胱引致尿意的濃茶、咖啡或酒精類飲品。

至於泌尿婦科常見病症，例如應力性尿失禁和骨盆底器官脫垂（又稱子宮下垂），前者成因主要是骨盆底肌肉鬆弛、尿道控制力下降，腹腔受壓時便會漏尿；後者則是骨盆底器官（子宮、陰道、膀胱及直腸）失去支撐而脫離正常位置，以致有下墜或外露的異常現象。無論尿失禁或子宮下垂的患者，日常生活應避免提舉重物，以免骨盆底肌肉過於受力而加劇病情。

據筆者多年觀察，從事清潔、快遞行業的年長婦女，因工作需要經常提取重物，往往較容易有尿滲或子宮下垂情況。事實上，以往時有報道，女舉重選手由於身體長期負重，出現不同程度的失禁，實在是不足為外人道的辛酸。

作者為婦產科專科醫生

[信健康] 工作引致尿滲煩惱，婦科資訊要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】