藝術創作與中風復康

最近發表的一項文獻探討了藝術創作活動對中風人士復康的影響。這是一項系統綜述和薈萃分析，共綜述了7篇隨機對照試驗研究文獻的數據，結果發現中風人士在進行一個月或以上的繪畫或手工藝等與藝術創作相關的訓練後，較只進行常規復康訓練的中風人士，在患側上肢活動和日常自我照顧能力均有顯著的進步。該綜述亦指出這些中風人士的情緒和社交活動的參與亦有所改善。
藝術創作活動對中風人士的復康可以有以下好處：1.肢體功能方面：中風人士需要運用上肢的擺動及手指的精細動作，例如抓握、搓條、壓扁和黏合等去進行藝術創作。在不斷練習下，特別是上肢的肌耐力、活動度和靈活性，都會慢慢得到改善。
2.心理方面：繪畫或手工藝創作可為中風人士提供一個非語言的表達方式，即透過藝術作品，將他們的感受及想法，或是難以表達的情緒及經歷表露出來。而進行藝術創作是沒有限制的，中風人士可自行決定如何創作，從而豐富想像力，建立自信心和改善心理健康。每當看到自己創作的作品，更可增添一份成功感和滿足感。
3.社交方面：團體性的藝術創作活動可讓中風人士和其他人一同完成作品。這不但能提升中風人士的溝通能力，還能讓他們參與不同社交活動，協助他們融入社交生活和擴闊社交網絡。
藝術創作沒有對錯之分，也沒有限制創作的類型，亦不需具備很多有關藝術創作的知識和技巧。最重要的是參與者能投入和享受整個創作過程。坊間有不少此類型的活動，有的更是為有復康需要的人士而設計。中風人士不妨試試盡情創作！如有需要的話，亦可先諮詢醫護人員，以選擇適合自己的藝術創作活動。
作者分別為香港中文大學醫學院那打素護理學院助理教授、香港中文大學醫學院那打素護理學院教授、香港中文大學醫學院那打素護理學院研究生助理

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