視覺藝術與長者整全健康

在日常生活中，「老友記」在經歷生、老、病、死過程中，面對漸漸的失去，在身（生理）、心（情緒）、靈（生命意義），同時都會經歷高低起跌。老年護理專科護士是醫護團隊要員，我們陪伴「老友記」及家人渡過艱難歲月，盡力協助他們修復及平衡身心靈健康。

整全健康可以分為身、心、靈三範疇，既是獨立，卻又互相影響。整全健康是身心靈互相聯繫，讓「老友記」可發揮潛能、平衡生活、享受當下。當中藝術治療是一項可以促進整全健康的媒體。

藝術治療屬於一種創意藝術活動，刺激感觀，促進互動及分享，尋找生活意義，使身心靈互相連繫，找回平衡點。其中視覺藝術是藝術治療一員，文獻顯示視覺藝術對創傷後遺症、抑鬱、精神病、學習障礙、認知障礙、中風等都有良好療效；所用材料既普及且容易掌握，透過創作去表達及分享，創作是沒有對與錯，感受是透過傾訴及被接納，透過活動，協助參與者學習接納身體不適，分享心情，尋找意義，重新認識自己，連繫身心靈，找回平衡點，從而作出選擇、改變及面對生命中的挑戰。

在視覺藝術創作過程中，參與者透過創作，選擇物料，配合主題，護士以輔助者角色，對他們作出觀察、分析及評估，鼓勵他們透過活動，細心聆聽在創作過程及製成品的分享，引導他們表達個人感受，與朋輩分享，反思藝術作品賦予的意義！專科護士與長者建立互信關係，從而推動他們參與，鼓勵尋找生活意義，達成「山不轉景轉，景不轉人轉，人不轉心轉」效果，連繫身心靈，找回平衡點。

香港老年護理專科學院委員院士、香港護理專科學院院士（老人科）

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