濕疹常見Q&A（下）

上一篇文章（見3月10日）談到濕疹常見的問題，如患者洗澡時是否需要使用特定的沐浴露、是否需要刻意控制飲食等，今期繼續解答其他常見的疑問。

Q：平日該如何護理濕疹皮膚？有什麼注意事項？不同類型的濕疹是否有不同的處理方法？

A：要避免熱水浴和有香料的潔膚液，應用溫水浴，減少用肥皂，沐浴後皮疹仍滲液時，用質優毛巾抹吸，再用脫脂棉覆蓋，然後蓋一層紗布及貼穩；避免用普通棉花，因有雜質和油脂，接觸到破損的皮疹時會加重炎症過敏反應。切忌穿着羊毛、尼龍或聚丙烯纖維的衣物，最好選擇全棉質衣服。勤換和用熱水洗床單，保持家居清潔，減少接觸動物。

Q：是否不建議濕疹患者飼養寵物？

A：不建議患者飼養寵物。

Q：長期使用類固醇產品會否對身體帶來副作用？

A：使用類固醇會使皮膚變得較薄，傷口較不易癒合，並且容易產生色素沉着。

Q：嬰兒和小朋友的護理方法有何不同？

‧家長應為小朋友修短指甲，晚上睡覺時，替他們雙手戴上手套，避免搔抓，減低抓破皮膚的機會。

‧避免穿羊毛或者人造纖維製的衣服，改穿純棉或者真絲，床單及枕頭等也改用全棉物料。

‧替小朋友洗澡要用溫水，切勿過冷或過熱，應避免使用肥皂或者含香料的沐浴液，減少刺激皮膚。

‧注意每日沐浴後或護理時塗上潤膚露，保持皮膚濕潤，才可紓緩及減輕痕癢情況。

Q：從中醫的角度，會如何解決濕疹問題？是否無法永久痊癒？

A：從中醫的角度，會透過改善患者的體質，從根本減輕濕疹的情況，一般會以內服中藥為主，再適當配合針灸加強治療。若多吃甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都容易令皮膚處於慢性發炎的狀態，生冷食物則容易損傷脾胃，脾胃虛弱便容易形成濕；脾濕健運，濕熱內蘊，皮膚則會發疹、痕癢，令濕疹更加嚴重。

除此之外，保持心境開朗和充足睡眠亦非常重要，避免過於疲勞，忌用過熱的水沐浴，時間也不可太長，最好不超過2分鐘，若沐浴時間過長，容易令角質層水份揮發，使濕疹情況加重；同時亦應避免使用肥皂或沐浴液，以減低對皮膚的刺激。

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作者為註冊中醫

 

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