媽媽，感謝你給我最好的

我住在一所溫暖舒適的安樂窩280天後便來到這個花花世界，被助產士姐姐把我放在媽媽軟綿綿的懷裏！滿足了我對溫暖、安全及愛的需求！我還盡情享受第一餐美食──初乳！

原來初乳又名黃金乳液，含大量天然抗體、活免疫細胞、酵素等，最適合我出生後首數月飲用，在我免疫能力低和容易受感染時增強免疫力，減低因腹瀉和肺炎而住院的機會。是媽媽給我的第一道天然防疫！

親愛的媽媽，有你真好呢！你餵養我的母乳有這麼多優點：它是不可替代的最佳營養來源，母乳的溫度和我的體溫一樣，新鮮且易消化吸收，適合我的需要。餵哺母乳令我的大腦和視網膜發育，更會提高智力。它除了含有豐富的免疫抗體，還有雙歧桿菌等益生菌，幫我建立健康腸道菌群，訓練我的免疫系統，從而降低過敏的風險！母乳中的蛋白質對我來說是同種蛋白，而且致敏性很低，令我不會有濕疹和哮喘等疾病。哺乳的過程中，含有益生元的母乳可以促進益生菌生長，調節我的腸道蠕動，使我排出來的糞便是軟軟的，不會有便秘的苦惱。

母乳餵哺除了有助增進親子關係，在我吸吮母乳時可刺激你的荷爾蒙分泌，使我倆同時享受身體的溫暖，而你脹奶時也會想起我，這都是一種母子互動，培養我們之間的安全感及愛！親愛的媽媽，原來你以母乳餵哺我時，對你也有無比好處，例如預防產後出血，加速回復產前體重，還會減少乳癌、卵巢癌和預防骨質疏鬆等。親愛的媽媽，我很愛你！感謝你日以繼夜不辭勞苦的呵護我，同時，我亦盼望你餵哺母乳會更方便、省時和省錢，免卻起床沖奶粉、洗奶瓶等的辛勞呢！

媽媽真棒又前衞！世界衞生組織建議母親首6個月用全母乳餵哺嬰兒，之後加添固體食物，並持續餵哺母乳到2歲或以上。我們一定可以堅持下去喔！希望跟你繼續享受母乳餵哺的親密時光！

作者為香港兒科護理學院副院長

 

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