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草藥會影響腸道微生物嗎？
林盈吟筆者常說蔬菜、水果纖維，是提供給益生菌的糧食，沒有足夠益生元，會導致腸道... -
養好腸道微生物計劃（下）
林盈吟本文延續一連4周養好腸道微生物計劃，繼第一周和第二周的腸道修復，第三周及... -
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便秘保健全攻略
林嘉良博士相信不少人都經歷過便秘之苦。綜合世界各地醫療團體報告，便秘發生率約為20... -
養好腸道微生物計劃（上）
林盈吟無論是衣櫥還是服裝搭配，一輪改造或多或少都可以令自我外在感覺良好，不過身... -
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稱腸道微生態市場持續增長 中大倡建大灣區認證中心
中大醫學院院長陳家亮表示，本港有國際級科研人才、先進技術及知識產權保障，... -
女人與益生菌
陳穎賢醫生各式各樣的營養補充品大行其道，筆者亦不時收到查詢，當中益生菌可算是最受讀... -
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保胃益菌
林盈吟微生物充斥人體，由上而下，由內到外，難怪醫學上愈來愈多微生物誘發疾病的推... -
營養補充品點食好？（4）：腸道益生菌一定要食？
新冠疫情，香港市民除了學懂戴口罩、驗核酸，洗手講衞生外，更知道腸道微生態... -
抑鬱症：TMS配合心理治療
吳桂生博士2008年腦磁激療法（TMS）獲得美國FDA批准用於治療抑鬱症，特別針對... -
營養補充品點食好？（3）：小朋友揀飲擇食點補？
作為家長，最怕就是小朋友揀飲擇食，所以不少父母都會讓子女食用一些補充劑，... -
營養補充品點食好？（2）：鈣片唔係人人都啱食
近年不少女士為了預防骨質疏鬆，都愛購買一些鈣片來作補充，甚又或愛吃一些維... -
益生菌改善過敏
陳偉明醫生近年來，兒童過敏問題日益嚴重，這源於免疫系統失衡。當中有兩個較常見原因，... -
［授權輯錄38］專訪陳偉明醫生 益生菌和過敏的關係
新冠疫情下，過敏成為最hit的話題，無論打不打疫苗都會提到過敏。另外，不... -
營養補充品點食好？（1）：維他命幾時食
新冠疫情，令到不少市民更注重身體健康，除了注意飲食做運動外，不少人都會食... -
微菌的大千世界（下）
柳漢榮醫生近年來，有不少疾病被認為與腸道微菌失調有關，包括一些免疫系統疾病，如糖尿... -
兒童「長新冠」與成績
陳靖邦醫生最近有一個中三學生由家長陪同來看醫生，他在4月患上新冠肺炎，當時只是有些... -
中西醫看益生菌：宏觀與微觀（下）
張琛中醫師承上文（刊於10月28日），腸菌有好壞及中性之分，腸道內好菌（如代田菌）... -
中西醫看益生菌：宏觀與微觀（上）
張琛中醫師益生菌簡單講就是對人體有正面效益的微生物。筆者曾與幾位中醫同僚及西醫朋友... -
腸道和肺部微生態與健康
吳健聰醫生益生菌、益生元和腸腦軸等名稱，相信大家在健康產品廣告經常聽到，它們有助改... -
中醫如何看發酵食品之六
許懿清博士韓國泡菜（김치，Kimchi），韓國官方公告的標準中文譯名是辛奇，乃朝鮮...
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