【兒童飲食】食蔥聰明啲？青蔥營養知多少

小時候一定聽過父母講：食蔥聰明啲！長大後當然知道兩者無關，但食蔥到底有甚麼益處？青蔥的營養價值高嗎？由 資深營養師黃榮俊(John)話你知！另外，不少家長都頭痛子女不喜歡食蔥的問題，John話有幾個簡單要點，掌握到就可以解決問題！

（記者：仇凱瑭）