新興室內運動3:抱石要盡興 熱身動作要做足

今集繼續由香港攀石代表隊前成員、「最年輕包山王」何善揮講解抱石的玩法，抱石不但刺激又有益身心，而玩抱石之的熱身都非常重要。只要做足熱身運動，玩抱石自然得心應手。
（記者：林梓添 製作：王茵彤）
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延伸閱讀：
1）新興室內運動1:抱石挑戰似打機
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2）新興室內運動2:前臀肌力大鍛練
https://bit.ly/3rIzvD4