女子拳擊初心者秘傳5:鈎拳攻擊力UP

2022-06-09

上集,註冊拳擊及體適能教練Rosanne為大家講解過,女子拳擊嘅直拳同基本步法,今集開始進入新一頁,Rosanne會教大家喺比賽中會用到嘅鈎拳。原來平時練習嘅時候,想像前方有對手,再揮動鈎拳嚟練習,咁攻擊力自然會培升⋯⋯
(記者:林梓添,製作:王茵彤)
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延伸閱讀:
1)女子拳擊初心者秘傳4:直拳快狠準操走拜拜肉
https://bit.ly/3NpcnSU
2)女子拳擊初心者秘傳3:基本步法要熟練
https://bit.ly/3sLd0xA

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