冬病夏治 天灸療法點滴

王倩教授 | 2023-09-15

天灸療法是古人利用大自然氣候、季節特點配合人為干預的一種「冬病夏治」外治法。中心是選擇最熱的節氣,利用辛溫發散走竄的藥物,貼敷於相關腧穴。腧穴將外界刺激通過經絡傳達給臟腑,而起到調整作用。既借助天地之陽氣去除體內沉痼之寒邪,又能使虧損的陽氣得到培補,助徹底鏟除病根。
這裏的腧穴乃有補益、強壯、保健、增強抵抗力功能的腧穴。貼敷者本人應該怎樣來配合,才能使三伏天灸療法得到應有的療效呢?這是重點。

天灸療法可提升人體陽氣來恢復臟腑功能,但患者亦應多做運動改善身體狀況。

無灸瘡則無療效
關於灸瘡:藥物貼敷後局部皮膚會出現潮紅、瘙癢,或有小水泡。這些反應叫做灸瘡。灸瘡是正常現象,也是治療效果的體現。大多3至5天局部皮膚可恢復正常。無灸瘡基本無療效。
貼敷後局部無任何反應,一說明體質過寒,陽氣未被激發,二貼敷當日有些做法抵消了效應。
常見原因:1.貼敷時間過短;2.當日接觸生冷寒涼之物,打壓體內陽氣;3.體內陽氣太弱,或寒氣過重。
解決方法:1.貼藥時間適當延長。根據貼藥機構給出的時間進行調整。2.當天盡量避免冷氣直吹身體;不宜游泳。3.當天戒食寒涼之物。如冰鎮飲料、水果,或西瓜、冬瓜、綠豆等過於寒涼之物。4.體質極寒者當日可適當進食溫性助陽食品。內服外敷同步激發體內陽氣,幫助灸瘡發生。
養成良好生活習慣
灸瘡水泡過大,癢痛影響到正常生活,屬反應過強,應找專業機構幫助處理。在下一伏貼敷時縮短貼敷時間,貼藥日戒食熱性易發之品。
特別提示:天灸療法不具有直接止痛功效,而是通過培補提升陽氣來改善氣血運行,恢復臟腑功能,從而提高機體驅逐寒濕之邪的能力,減緩或根治因陽虛、寒濕性體質導致的各種疼痛與不適。這種改善需時因人而異,建議適應症者天灸治療持續3年以上,讓身體陽氣慢慢恢復,對擺脫因寒致痛致病的糾纏會有很好幫助。平日調飲食、多運動、曬太陽、重保暖,養成良好生活習慣。既要防寒內生,也要防寒外侵。
作者為香港中文大學中醫學院訪問教授

[信健康] 天灸能恢復臟腑功能,中醫資訊可留意!【更多健康資訊:health.hkej.com