逾三成港人肥胖 衞生署籲步行融入生活

今日是「世界肥胖日」，衞生署呼籲市民關注肥胖問題並培養健康生活習慣，以響應世界肥胖日。根據衞生署2020至22年度人口健康調查報告，本港15至84歲人士之中，32.6%屬肥胖，22%超重，37.8%屬中央肥胖。

調查發現，接近四分之一的18歲或以上人士參與體能活動量不足，而近98%的15歲或以上人士表示每天進食水果及蔬菜量不足，小學生及中學生的超重的檢測率分別為19.5%及20.5%。衞生署發言人表示，肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素，包括高血壓、心臟病、中風、二型糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症，署方將聯同相關部門、學校及機構，推動健康飲食及體能活動，並鼓勵市民將步行融入生活、保持均衡飲食、多做體能活動和減少久坐的時間。