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生病總要在冬天：香薰究竟得唔得？
冬天天氣乾燥，不少人都會用放濕機，提高室內空氣濕度，令鼻敏感等人士有所舒... -
生病總要在冬天：揀啱衫防過敏
農曆年假期話咁快就過完，相信凍了幾日，好多人早上起床時都會有幾聲咳同打乞... -
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生病總要在冬天：預防勝於治療
「預防勝於治療」雖然好老套，但絕對是面對疾病的最好處理方法，尤其是冬天天... -
生病總要在冬天：奪命病毒肆虐
冬天，尤其是天氣寒冷，最易令人病倒，甚至會引發併發症，隨時有病歿的危機。... -
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生病總要在冬天：呼吸道最易中招
上星期天氣突變，日間氣溫甚至跌至個位數字，令到人極易病倒。再加上，新冠確... -
身體14徵兆提醒你活動量不足
現代人很少有做運動的習慣，多吃少動，愈來愈胖，健康也容易出現不同問題。加... -
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寒冷冬天易便祕 一文睇清便祕主因
有沒有發現在冬天時特別容易出現便祕，即使用盡力都無法擠出便便？為什麼冬天... -
立冬過後宜養腎氣
許懿清中醫師古文中「冬」具有「終止」的意思，同時也代表「凍」，冬是一年中最後的季節，... -
【醫健一分鐘】雀斑預防勝於治療
以為冬天太陽相對唔會好似夏天咁猛烈？錯！一樣要搽防曬㗎！有啲人喺冬天嘅色... -
【醫健一分鐘】嘴唇爆拆急救法
據天文台報，下星期氣溫又再急降！冬天嘴唇又乾又裂，搽極唇膏都無用，點算好...