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營養補充品點食好?(4):腸道益生菌一定要食?
新冠疫情,香港市民除了學懂戴口罩、驗核酸,洗手講衞生外,更知道腸道微生態... -
營養補充品點食好?(3):小朋友揀飲擇食點補?
作為家長,最怕就是小朋友揀飲擇食,所以不少父母都會讓子女食用一些補充劑,... -
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營養補充品點食好?(2):鈣片唔係人人都啱食
近年不少女士為了預防骨質疏鬆,都愛購買一些鈣片來作補充,甚又或愛吃一些維... -
營養補充品點食好?(1):維他命幾時食
新冠疫情,令到不少市民更注重身體健康,除了注意飲食做運動外,不少人都會食... -
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骨質疏鬆易骨折手尾長
葉啟源醫生踏入中老年,有沒有發現難以「挺直腰骨做人」?很多人以為是正常退化,其實可...