關心50+ 度身訂造健康方案

許彩玉 | 2025-09-04

年過50,健康不再只是身體狀況,更是生活質素的關鍵。「賽馬會流金匯」相信,每位50+都值得擁有由專業團隊支援的健康旅程,並在去年首度引入「金會員」計劃,透過跨專業支援,協助會員從身體、心理到生活習慣作出調整,建立長遠而個人化的健康管理路徑。

其中一位金會員是年近60的女士,她長期受痛症、肌肉流失及骨質疏鬆困擾;她剛退休,更不幸經歷至親因癌症離世,身心都在低谷,卻不知如何自救,她於網上搜尋健康資訊時,發現「金會員」計劃,遂主動聯絡中心,並在諮詢中心護士後參與計劃。

金會員是「賽馬會流金匯」健康會籍中最全面的一環,服務由註冊護士統籌,度身訂造健康方案。(作者提供圖片)

她起初頗為內斂,諮詢時說話不多,但隨着物理治療師紓緩痛症、營養師調整飲食、社工提供情緒支援等,她慢慢打開心扉。以往她獨自行山,中心團隊擔心其安全與鍛煉效果,鼓勵她參加Smart Fit智能健體計劃。現在,她不單持續參與,運動表現進步明顯,每次來中心都笑容滿面,主動跟同事打招呼。她的故事,正好反映金會員的理念──不只是健康管理,更是一場身心重整的旅程。

金會員是中心健康會籍中最全面的選擇,特別適合希望深入了解自身健康狀況,並獲得跨專業人士的支援。會員由護士作出評估,再進行多次專業健康諮詢,包括物理治療、營養、視光、運動、藥劑、社工等。在一個中心就能獲得一站式健康管理和全面支援,毋須再四處奔波。

踏入9月,中心將優化計劃,進一步提升彈性,照顧不同50+的健康需要。同時,亦鼓勵大家下載「賽馬會流金匯」手機應用程式,隨時隨地關注自己健康。無論你是剛起步,或已準備好全面管理健康,我們都會與你同行,迎接精采人生!

作者為賽馬會流金匯中心經理及高級物理治療師

https://jcch.org.hk/

[信健康] 訂造50+健康方案,護理資訊派上場!【更多健康資訊:health.hkej.com