坐骨神經痛非手術療法

何梖榮脊醫 | 2020-11-16
坐骨神經痛的有很多非手術療法可用,包括以手法矯正脊椎,等於「源頭減痛」;物理治療、衝擊波、電療、激光、超聲波、震動治療、脊椎3D牽引等輔助方法,以及運動治療。

香港腰痛的人非常多,但筆者發覺一個特別現象:大部分人說自己有腰痛,都會連帶表示是「坐骨神經痛」,而他們下這個結論時往住沒接受過檢查。更有趣的是,有時交談後發覺他們不太了解什麼是坐骨神經痛!

其實,坐骨神經(Sciatica)是我們身體最大和最長的神經,直徑約有拇指大小。當坐骨神經受刺激或受附近的軟組織發炎影響,就是造成坐骨神經痛的成因之一。但要注意,坐骨神經線的覆蓋範圍很廣,任何一個在它覆蓋範圍內的部位出現問題而壓迫坐骨神經線,都有機會引起坐骨神經痛,絕不只是和腰部有關。

其中最常見引起坐骨神經痛的原因是脊椎錯位,例如椎間盤突出,令坐骨神經受刺激或受壓。此外,梨狀肌綜合症也是引發坐骨神經痛的常見成因之一。所以,千萬別隨便把坐骨神經痛和腰痛拉上關係,因為腰痛本身也可以有很多不同的原因。

坐骨神經痛的症狀也多種多樣,例如最初會感到腰痛,然後擴展至臀部、腿部甚至腳趾。部分患者單腿或雙腿產生劇烈疼痛或麻痹感。每個病人主觀描述的疼痛感覺不盡相同,有些會感到觸電、火燒、針刺、麻痹等。

治療方法有很多,可以分為手術及非手術治療兩大類。手術一般都需要較長恢復期,而且大部分坐骨神經痛患者都不願意開刀。藥物方面,消炎止痛藥常應用到,但只能治標,未能治本。從脊醫科醫學而言,坐骨神經痛還有很多非手術療法可用,包括以手法矯正脊椎,等於「源頭減痛」;物理治療、衝擊波、電療、激光、超聲波、震動治療、脊椎3D牽引等輔助方法,以及運動治療。

補充一點:椎間盤突出是常見的坐骨神經痛原因,早期的椎間盤突出也可以透過以上方法改善。如出現疑似上述症狀,應盡快找專業人士檢查及治療。

作者為註冊脊醫

 

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