【WFH在家運動】大熱HIIT 10分鐘減肥法

2020-12-15

近日,不少打工仔都開始在家工作無限loop的生活......留在家中密密做之餘又密密食,肥咗好多啊點算啊!😱

專業健身教練黃榕 GlorianaWong 就話要用10分鐘時間,教識大家做全世界都Hit爆的HIIT高強度間歇運動,實行「每日十分鐘,KeepFit好輕鬆」!🙌🏻

(記者:柳浩東/製作:仇凱瑭)

相關影片

最新影片

熱門話題