疫情 疫苗 2021
2021年到尾了！幸好今年新冠疫情沒有在香港大爆發，而今年陪我們一起度過的，應算是新冠疫苗了。在此，我們前線家庭醫生也回顧一下2021所經歷的。
「咁快又一年！又到年尾，各種總結上台，閉上眼睛，除了閃過幾次Staycation之外，還有什麼？」倪明醫生回憶說。「去年尾，各家新冠疫苗數據紛紛出台，對未來疫情的控制大家都充滿希望。2月尾，香港終於有疫苗可供接種，『喜大普奔』，作為醫生終於在3月頭繼高官之後報名接種。新冠疫苗的副作用確實比流感多一點，但只要想着，哇，好多抗體在產生啊！那些不適就很容易接受了。」
「因為疫情，大家需要戴口罩，所以經飛沫傳染的呼吸道疾病少了很多；也是因為新冠疫苗接種，香港人才發現原來很多人對自己的健康狀況並不了解，頓時全城掀起Body check的熱潮，高峰期居然要排隊數星期先有位。」
「當疫苗接種率節節升高，大家所憧憬的開關旅行還沒出現，而是病毒一直在變，更從Beta變到了Omicron，現時數據顯示兩針疫苗已經無法提供足夠的保護，需要第三針的接種，甚至第四針。」
「防疫疲憊，防疫疲憊，真的很疲憊，我已經戴N95口罩上班整整兩年了。這種心情大家都明白，有一點點灰也有一點點不甘心。病毒一直在學習在變異，它在想如何在宿主上保存自己，比如Omicron就顯示它傳播更快但人的病情似乎更輕，這是基因的自私性決定的，它在適應如何和人類共存。而我們人類，自詡為地球上最有靈性的物種，怎麼可能學不會如何面對一個病毒呢？病毒在變異，我們的疫苗也得升級，萬物總會有個平衡。當你覺得最黑暗的時候，就是離光明不遠的時候了。」
全民參與
「我們在過去一年和病人傾得最多的問題，肯定是『醫生，我適唔適合去打新冠疫苗呀？』這問題並不難答，因為在社區裏真真正正不適合打新冠疫苗的只是極少數，絕大部分的朋友都適合接種。當然在開始時，有朋友在打針後離世，便出現了『打針會死人』的流言……」顏寶倫醫生說。「實話是，日日有人死，『打針』後『死亡』真的是個不幸的巧合，兩者完全沒有因果關係。幸好時間累積證據，大家打完疫苗後，除了或多或少的輕微副作用外，根本就是『冇事』。大家在打針前有疑慮絕對是應該的，而我們家庭醫生就是和大家傾疫苗的最佳人選。」
「打新冠疫苗就是全民參與的活動。很多朋友在這之前自覺健康，甚少見醫生或做檢查，因為要打疫苗才開始關注自己的健康。但在做完檢查、打完針後，被發現的健康問題該如何跟進？這是我們家庭醫生的責任。相關問題也是，該如何做好基層醫療、如何做好醫療融資、如何令家庭醫生做好當中的領導和協調角色，也要在未來解答。」
「現在我們最擔憂的，是仍未打針的長者們。大部分長者在我們分析解釋後，都欣然去了打針。但有好些長者卻仍然很猶豫，其中一個原因是缺乏家人的支持和支援。印象最深的，就是有位長者想打針，但有子女反對，更說『打完後有什麼不妥我不會理你的！』希望大家明白長者是最需要被疫苗保護的一群，大家都幫助身邊仍未打針的長者，在新一年快去打針啊！」
「時間匆匆，新冠病毒大流行已經兩年多。疫情初期，世界對新冠病毒不甚認識，十分恐慌，只能顧如何『防疫』。因若果染疫，卻無有效的治療。」何家銘醫生說。「及後，當發現了病毒的源頭及傳播途徑，『勤洗手、戴囗罩、保持社交距離』就是預防疫症的不二法門。市民都提高了防疫意識，減少外出、注意家居衞生、若有病徵便立刻求醫作檢測。大家都希望能預防感染並及早堵截社區源頭，嚴防每波疫情。」
「待新冠疫苗研發後，社會在『抗疫』上出現了曙光。疫苗出現初期，市民對疫苗成效及副作用都感到憂慮。但隨着愈來愈多人接種，大家的疑慮亦漸漸釋除，並積極接種疫苗。及至12月，全球已接種超過80億劑新冠疫苗，而全港已接種了超過980萬劑。而因接種疫苗而出現嚴重副作用的機率實在微乎其微。大家都希望能透過疫苗達致群體免疫，對抗疫情。」
辭舊迎新
「醫學日新月異，但病毒亦變種快得驚人。由Alpha、Beta到Delta，及至最新的Omicron。除『防疫』及『抗疫』外，大家亦建立了新常態，準備與COVID-19『共存』。如人類應對流感大流行，大家時刻注意個人衞生，每年接種流感疫苗，預防感染或其併發症，減低對個人及社會造成的傷害。雖然Omicron來勢洶洶，但我們定能與它『共存』，並冀望將它消除。大家記得盡快接種新冠病毒疫苗啊！」
「2021將成歷史，回顧過去一年，受着新冠大流行的影響，為大家的生活帶來不同程度的改變：前來診所的病人求診原因也起了很大變化。」陳頴欣醫生說。
「劉太從事保姆車跟車工作多年，以往前來求診主要都是傷風感冒，但這次卻是為了雙手連月來一直痕痕癢癢，不斷出現水泡和脫皮的問題，原來由於工作關係，劉太需常用酒精搓手液潔手，久而久之，皮膚非常乾燥，甚至出現龜裂和感染。李先生在寫字樓做文職，疫情下多次被安排在家工作，由於家中沒有書桌，只能在飯枱上用筆記簿型電腦工作，但因為枱和凳的高度不配，加上由朝到晚坐在同一位置，慢慢開始出現頸梗膊痛。張小姐在百貨公司當售貨員，近月常常受胃脹困擾，晚上又睡得不好，細問之下，原來受到疫情影響，張小姐放棄平常到健身室運動的習慣，也未能相約三五知己聚會減壓，更遑論如以往每年出外旅遊散心，鬱悶之下，連帶腸胃和睡眠也受影響。」
「2022年將至，相信不少人的新年願望都是希望能回復正常生活，想要願望成真，目前能夠做的是盡快接種新冠疫苗。雖然疫苗不能預防感染新冠病毒，但研究已經證實疫苗能有效預防重症，所以想要回復正常，還是盡快接種疫苗吧！」
祝願各位身心健康，新年進步！
撰文 : 公共教育委員會醫生_香港家庭醫學學院
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