報復式運動唔得掂2:健康復操有法
2022-08-24
新冠疫情儘管反覆，不過都阻不到健康男女要「復操」，重拾做運動的生活。上集說過，「餓了一排」立即爆操容易受傷，今集，中大醫院骨科專科醫生羅英勤醫生，就會分享一套「復操」心得，令大家「完美復活」，做返一個健康快活人。
（採訪、後期製作：林梓添、王茵彤）
-----------------
延伸閱讀：
1）報復式運動唔得掂1:疫情令人懶過鬼
https://bit.ly/3K1503d
2）操出手臂線條1：PUSH UP踢走拜拜肉
https://bit.ly/34FZthV
